产后回奶了怎么办,产后可以用艾叶熏蒸吗?我们都知道,产妇产后身体十分的虚弱,一定要及时的照顾好自己,并且产妇在生产完成之后还有一件十分重要的事情需要去做,就是为自己的孩子喂奶,那么,产后怎么回奶?一起来看看吧。
如果说产妇不能哺乳,需要断奶。最简单的方法就是停止哺乳喂养孩子,因为孩子一直吮吸乳头能够刺激下垂体分泌的泌乳素增加,能够刺激产奶。必要的时候可以辅助药物,比如服用维生素B6200mg,每天三回,连续服用3-5天。或者说用250克的芒硝分别装在2个纱布袋里,每天可以敷在2个乳房上并包扎,当芒硝袋变湿硬的时候进行更换,效果也很好。
临床上是通过服用药物帮助回奶的。常用的有生麦芽,维生素B6,乙烯雌酚和芒硝外用辅助治疗。一般情况下需要3-5天,最多不超过7-10天。期间注意不能吃过于肥厚油腻的高蛋白汤类食物,饮食清淡,减少乳汁分泌。如果出现乳房胀痛明显,并且有硬块,局部皮温高或者发烧,要引起重视,防止乳腺炎形成。可以适当挤出点乳汁,但是不能完全排空,以免影响回奶进程。
目前方法有很多可以通过饮食疗法进行调理,比如说可以吃一些素炒韭菜不要放肉和大油,也可以多喝一些酸奶或者回奶的食物,比如说韭菜,麦芽,山楂或者花椒等食物,必要时也可以服用炒麦芽煮水,对于回奶效果比较好,在这期间可以适当的按摩或者热敷,防止乳汁淤积造成乳腺炎,多注意休息,少吃高蛋白,高糖或者高脂肪的食物。
第一,自然断奶。生完孩子不喂奶,妈妈可以通过自然断奶的方式来回奶,若宝宝和妈妈可以适应不用完全母乳,妈妈可以通过出差或上班不吸奶等来快速的给宝宝断奶。若宝宝对母乳依赖性强,妈妈可以采取逐渐断奶的方法,减少喂奶次数和时间,少喝下奶汤和吃下奶食物,使乳汁分泌逐渐减少致没奶。
第二,食用回奶食物。生完孩子不喂奶,妈妈可以食用一些回奶食物,断奶会变得容易轻松,如麦芽糖、芹菜、韭菜、牛肉、茶水、巧克力等,妈妈要注意,若乳房涨奶厉害,一定要挤出一点点,否则有可能会导致妈妈发烧或患上乳腺炎。
第三,穿稍紧的文胸。生完孩子不喂奶回奶,妈妈可以在断奶后穿合身或稍紧一点的文胸,这样除了能抑制乳汁的分泌外,还能减轻乳房的胀痛,利于产后妈妈进行回奶。
第四,保持良好心态。生完孩子后给宝宝断奶回奶是一个循序渐进的过程,回奶过程中妈妈可能出现乳房胀痛等身体不适的情况,所以妈妈不能过于急躁,要保持良好的心态,放松心情,才能有利于产后回奶。
你好。妈妈伤心、抑郁、哭泣等过激的负面情绪是会导致回奶的。妈妈情绪不好,身体的荷尔蒙失衡,将会抑制催乳素的释放,影响奶水量,同时激动的情绪也会影响身体的消化系统、血洗循环,造成身体上的不适,并在一定程度上影响到宝宝。所以建议妈妈们要尽量调节好自己的情绪,保持心境的开阔开朗,看事情多抱以积极乐观的态度,遇到问题多和家人商量、沟通,不要憋在心里。另外就是保证充分的睡眠和休息,注意饮食的均衡,让身体和心理都处在健康舒适的状态,这样才能保证奶水的量和质量。
主任医师 广州军区广州总医院
你好,一般正常情况下这是回奶的针水,一般打了后产妇的奶水就会减少,或是停止分泌的了。建议打针以后的奶水不能给孩子吃了,以免影响孩子的身体健康。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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