有的妈妈表示自己生完孩子之后,身体变得脆弱了许多,经常这里疼那里痒的,十分影响自己的日常生活。其中,脚后跟疼尤为明显,为什么会出现这种情况呢?有什么治疗方法呢?下面,听听小编怎么说吧!
产后脚后跟疼是一种虚症,外表既看不到外伤,内里也没有长骨刺。月子里经常穿凉鞋穿拖鞋是导致这一疾病出现的主要原因,这部分患者基本都存在肾虚的问题。产后脚后跟疼可以求助中医进行治疗。
中医治疗脚后跟疼,一般是使用附贴膏药的方法,帮助患者缓解。膏药的粘稠度非常高,而且有效成分含量足,高粘稠度使这种膏药药效可以缓慢地析出,对于治疗这种局部疼痛的效果非常明显。想要标本兼治,患者就必须坚持敷贴膏药。
中药药膏治疗脚后跟疼,主要是通过药物的作用来刺激患者的神经末梢,使患处的血管得到扩张,加强局部的血液循环,使周围组织能够获得更多的营养,达到消炎镇痛的目的,贴膏药治疗脚后跟疼是一种便捷,经济,有效的方法。
在治疗的同时,患者一定要注意足部的保暖。比如要穿上袜子,穿上可以保护脚后跟,还有脚趾的鞋子。治疗期间要避免穿软底的薄布鞋,经常使用温水泡脚,如果疼痛特别剧烈,也可以服用一些抗炎镇痛类的药物进行辅助治疗。
在月子里的产妇,身体特别虚弱,特别容易受凉气。脚部异常容易受凉,包括脚跟,产后如果经常赤脚穿拖鞋和凉鞋,一旦感冒,将来会有疼痛感。产后足跟痛是虚症,不是由于受伤引起的,也不是骨刺导致的。这类产后疾病主要以肾虚为主,产后高跟鞋往往是重要的诱因。经常穿硬底高跟鞋,使产后本已虚弱的足部肌肉不能得到休息,很容易导致脚后跟痛。
1、在月子里如果没有适当的走动,足跟脂肪垫会退化,一旦下地走路,退化的脂肪垫由于受不了体重的压力和行走时的震动,就会出现脂肪垫水肿,充血和炎症,从而引起的疼痛;
2、由于怀孕期间体重增加,足脚步也会增加,此时没有选择合适的鞋子,也可能产生足跟疼痛;
3、女性经常在产后出现肾虚,如果穿着拖鞋或赤脚凉鞋,不注意感冒,可能遭受寒冷袭击,它会引起腰脚之间血液不循环,并导致脚后跟疼痛。
手脚的循环没那么好了,或者血管收缩的话就会冰冷了。但是时间久了,血管聚会慢慢舒张,缓过来的时候手也热了。但是你要是小孩子像刚才说的机能状态很差、脸色很差,一点都不进食,手脚冰凉,或者是肤色很差,手脚冰凉的话,可能就要重视了。这个时候就要去医院,甚至小孩子会发展为休克。高烧情况下,人的血管有一个收缩调节的能力,比如病毒感染的毒素会导致机体血管的末端的收缩。有些情况为了保持血管的循环和血压,血管会收缩,为什么额头腋下那么滚烫就是说这些部位血管血液很丰富,所以这些地方会是热的。
副主任医师 广州市红十字会医院
要想宝宝较快地学会走路,没有别的好办法,只有让宝宝多练习,注意环境的安全性,不要有障碍物,宝宝经过一段时间的锻炼,身体动作的协调能力就会上升了,也就学会走路了。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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