产后多久能穿减肥,产后风湿病的中医治疗方法

　　产妇的产褥期就是月子期间，在做月子期间因为许多的女士看到自己臃肿的身材而感到烦恼。甚至有些产妇因为身材的变化而感到心情郁闷，从而出现产后抑郁的情况。那么产后多久能穿减肥,产后风湿病的中医治疗方法是什么?

产后多久能穿减肥

　　剖腹产后要等到产妇身体彻底恢复之后再开始减肥是比较好的。因为剖腹产手术后，产妇相对身体比较虚弱，需要很长的时间来恢复。特别是在坐月子期间，剖腹产产妇的首要任务就是调养身体，这个时间是不可以减肥的。月子期间还要喂养婴儿，要消耗很大的体力，所以，坐月子期间不适合减肥。想要减肥，最好等到产后恢复得差不多，至少要3个月或者6个月之后开始减肥比较好。另外，剖腹产手术之后减肥，饮食上也应该合理安排，应该适当摄入蛋白质和维生素，不可以不吃饭。减肥还要树立正确的观念，因为减肥不是一朝一夕的事情，需要长时间的坚持，所以，最好等到身体彻底恢复之后再减肥。

　　如果女性在剖腹产后没有进行母乳喂养，通常在产后42天复查彩超，提示子宫附件没有任何的异常情况下就可以开始减肥。这时减肥既可以服用减肥药，也可以考虑通过控制饮食，以及跑步锻炼来进行减肥。但对于剖腹产后有母乳喂养的女性，在母乳喂养期间都不能减肥，必须要在哺乳结束后才可以进行，这是因为在喂奶期间，必须要摄入足够的营养，保持乳汁的分泌。

产后风湿病的中医治疗方法是什么

　　如果女性在生产之后出现了产后风湿这种疾病，一定要积极治疗，避免身体受到更大的影响。可以考虑寻求中医的帮助，使用一些除风去湿以及温养肾脏的药物进行调理，也可以考虑进行一些针灸或者按摩，能够起到疏通经脉和提高身体抵抗力的功效，女性可以适当的服用桂枝附子汤。

　　生活中治疗女性产后风湿的中药的种类有很多，比如天麻、羌活等。女性应当严格按照医嘱用药，在用药过程中应当注意清淡饮食和规律作息。女性也可以考虑进行推拿按摩，能够促进身体的气血畅通和缓解身体的酸痛感，还能够排除身体的湿气，有利于身体恢复。