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怀孕几个月可以喝蜂蜜水,怀孕六个月可以喝蜂蜜吗

  怀孕什么时候可以喝蜂蜜水呢?在怀孕期间,孕妇因为早孕反应的缘故,可能会食欲不振,并且可能会有便秘的问题,而蜂蜜水能够刺激食欲,并且能够润肠道通便作用,所以是一种非常好的食材,但是饮用上不能过量,每天一大勺几克,怀孕期间还有哪些需要注意的问题呢?孕期糖尿病要如何缓解呢?

怀孕几个月可以喝蜂蜜水

  蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。所以常喝蜂蜜水可以有效地促进消化,对结肠炎、习惯性便秘有良好功效。但糖尿病患者不能吃。

  1、绿茶。绿茶可以和玉米一起使用,做成绿茶玉米烫。糖尿病患者准备绿茶0.5克、玉米须50~100克,玉米须加水300毫升,接着煮沸5分钟,再加入绿茶即可,可分3次服,日服1到2剂。这种绿茶玉米烫对糖尿病尿浊如膏的人很有用。

  2、绿茶也可跟生姜做成生姜汤。糖尿病病人需要用绿茶6克、鲜生姜2片、食盐4.5克,把两者放一起煎汤500毫升分多次饮服。

  3、糖尿病人准备山药、生地各5克,石斛25克,沙苑蒺藜各25克,玉竹15克,附子6克,肉桂5克,知母20克,红花10克。用水煎服,日服2次,糖尿病患者可以早饭前、晚饭后30分钟温服。

  4、兔肉。糖尿病可以吃兔肉,兔肉性味甘凉,有补中益气、凉血解毒、止渴健脾的作用。兔肉含,蛋白质达21.2% 。比其他的肉含的蛋白质都多。另外,蘑菇有益肠胃、化痰理气的作用,两者一起用,具有补中益气,健脾化痰的功效,对糖尿病的治疗和恢复都有帮助。

糖尿病人吃什么蔬菜

  蔬菜是人们每天必不可少的食物,它们的特点是含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。这些营养素对糖尿病人是非常重要的,而且有的还对糖尿病起很好的治疗作用,妈妈网百科选择一些典型的蔬菜介绍给大家。

  1、韭菜:春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜性温,最宜人体,春天多吃些韭菜可增强人体脾胃之气,但韭菜不宜消化,一次不要吃的太多。

  2、山药:味甘性平无毒,有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精等功用。尤宜与春天食用。可防止春天肝气旺伤脾,又可以增强人体抵抗力。

  3、苦瓜:性寒,味苦。能除邪热,解疲乏,清心明目。苦瓜清热解毒,除烦止渴, 苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不仅有类似胰岛素的作用,而且还可刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖作用。

  4、胡萝卜:糖尿病患者其血液中会产生大量的自由基因,正是这些自由基因破坏了人体内胰岛素的活性。胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素,可以清除体内的自由基,因此日常饮食中多吃胡萝卜、甘蓝及其它富含胡萝卜素的蔬菜,对预防糖尿病有极大的帮助。

  5、洋葱:味淡性平,具有降低血糖作用,并且发现洋葱是含有前列腺素A的唯一蔬菜,多食有利于扩张血管,防止动脉硬化,对糖尿病并发症的预防有利。洋葱还能降低血脂、降低血液黏稠度、改善动脉粥样硬化,经常食用可预防糖尿病心脑血管并发症的发生。 ...

来源:pcbaby2019-03-06 09:50:20
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