孕妇吃的保健品

孕妇吃的保健品种类不少，那么孕妇吃的保健品有哪些呢？

市场上能够见得到的进口复合维生素，除了含有很多脂溶性维生素外，其成分中还含有铜、铬、锰、钼等元素。据《中国居民膳食营养素参考摄入量》显示，迄今为止尚未发现在中国这样的普遍膳食条件下发生铬、锰、钼等元素缺乏的报道。

如果是补充营养的就要含差不多18种维生素与矿物质，其中主要含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、叶酸、钙、铁、锌、硒、铬、镁等多种维生素与矿物质，除此之外，还有一些是专门补充钙铁锌的以及专门补DHA的。

孕妇吃保健品可以加强孕期营养，那么孕妇吃的保健品排名有哪些呢？

可以供孕妇选择做保健品的种类有很多，主要选择的依据就是我们大家要选择品牌可靠，另外成分含量高的保健品，这样的保健品效果才会更好一些。

那么经过整理考察，有十大孕妇保健品值得我们大家考虑，分别是汤臣倍健孕妇型复合维生素片，孕安宝孕妇叶酸维生素，双心天然VB＋叶酸，澳佳宝孕妇综合营养素，家乐宝孕优钙，德国铁元，康恩贝铁叶酸片，澳佳宝叶酸片，美澳健叶酸钙铁片，海藻油胶囊。

有些孕妇会吃保健品，可是孕妇吃的保健品有用吗？

从保健品的价值来看，孕期孕妇吃些专门针对孕妇生产的保健品是有些好处的，但是不同的保健品功效也不同，孕妇还要根据自己的身体状况来选择需要的种类。因为有时候人体通过外界的食材可能很难汲取到足够的营养价值，这时就需要通过保健品来补充了。

一般在怀孕期间都是根据每个人的身体情况去补充营养的，普遍都会补钙、补锌、补铁、补DHA、补叶酸，缺什么补什么，不缺不补，组方适合，剂量适量。所以，选择孕妇保健品要本着营养不在多，而在精准，营养不在全，而在适合的原则。

孕妇相关的保健品品牌丰富，那么孕妇吃的保健品有哪些牌子呢？

汤臣倍健孕妇型复合维生素片。汤臣倍健这个品牌，大家完全是非常的熟悉，而且在整个保健品牌市场终端的占有率都是第一的，所以这个品牌旗下的产品是非常值得我们去信赖，其中这款孕妇型复合维生素片就能够帮助补充孕妇的维生素。同时补充一定的叶酸，让妈妈跟孩子都更健康。

家乐宝孕优钙。这款产品是以补钙为主的保健品，非常适合孕妇妈妈去吃，这是因为在这款产品里面含有的主要成分就是碳酸钙，还有各种各样的维生素，这些都是具有补钙和保健功能的，能够让妈妈的健康得到保证的同时，也让胎儿的骨骼发育得到极好的保障。所以这款产品是非常推荐给大家的。