一名妇女怀孕40天,这是早孕的关键阶段。这个阶段孕妇的怀孕反应最明显。因此,营养补充对孕妇非常必要,有助于胚胎发育的质量。这时,它也适合补充一些维生素、叶酸和钙片。根据这些条件,怀孕40多天应该吃什么?
多数早孕女性食欲下降或口味改变,无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕妈的喜好,不要忌口太多,目的是让孕妈能获得充足的营养供给。特别是妊娠反应较重的孕妈,不要拘泥于进食时间,只要想吃就吃。比如睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。胎儿在孕妈子宫内着床,神经管就开始分化发育,为避免胎儿神经管畸形,备孕女性在计划妊娠时,就要开始补充叶酸,这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响,包括出生低体重、胎盘早剥。
孕妇可以多喝猪骨汤来补充钙质。鱼汤很好吃!如果你不能喝奶粉,你可以喝牛奶,纯牛奶是最好的!葡萄干含有大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复。葡萄干富含钙、磷、铁以及大量维生素和氨基酸,对老年人、妇女和贫血患者来说是一种很好的补品。它们能补气血,温肾,对贫血和血小板减少症有很好的疗效,对神经衰弱和过度疲劳有很好的滋补作用。这也是治疗妇女疾病的一种很好的食物疗法。
女性发现自己怀孕后,若不想要这个孩子,则需要尽早进行流产手术。进行流产手术前,女性首先要先确定受孕时日。从末次月经来的那一天起开始算起到现在的天数,是医院所确定的怀孕时间。若女性怀孕时间不足一个月,建议选择药物流产的方法。药物流产是在停经49天之内的受孕者,年龄在34岁以下者。口服药物达到阻止胚囊生长,直至脱落的目的。
药物流产不需要手术,但是药物会引起人体的胃肠道反应,导致恶心和呕吐等不适症状,药物流产的方法会让人感觉强烈。药物流产的有效率也不高,总流产率高达30 %。许多妇女需要二次刮宫。而且药物流产出血时间长,容易引起感染和不孕。
因此,建议怀孕不足一个月的女性可以先等一下,到怀孕一个半月时去做人工流产,因为此时孕囊大小合适,手术难度和身体损伤最小,术后恢复也最快。
可以喝牛奶,吃一些豆制品还可以喝骨头汤。海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食。虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫克的钙,所以,用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。不过容易对海制品过敏的人们要小心食用。
资深编辑 太平洋亲子网
您好,您的胎盘厚度是在正常的范围内,而羊水是偏少。但您不用担心,在家疗养就可以了,平时注意多喝水,注意准时产检就可以了!
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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