在10月份长达280天的怀孕期间,有艰辛、兴奋、期望和更多的无聊。那些以职业为导向的怀孕母亲一直坚持自己的工作,直到7个月左右才会休产假。然而,一旦他们请假在家等待分娩,他们会感到更加无聊和痛苦。那么,怀孕了太无聊能做什么?
孕妈妈在家可以适当选择一些轻巧的劳动,这样即可运动又可愉悦心情。
1.可以给尚未出生的做些宝贝手工艺品,现在网络上有很多手工diy的小饰品,可根据自己能接受的难易度来选择。
2.可以把孕期的所闻所见所想以文字的形式记录下来。准备一个笔记本,记录时间,孕期,写下你的怀孕日志,回过头来看一定感慨很多。例如宝宝的第一次胎动,爸爸妈妈给宝宝准备的第一份礼物等等。
3.自学知识,关注时事新闻,关注母婴知识,不与生活脱轨,增加自己的生活趣味。
4.在家里可以做点力所能及的家务活,扫地擦桌,以及做些给家人做些美食,或者小点心等都是很不错的。
1.乱吃药物
比如说感冒了还是胃疼了等等去诊所拿药随意吃,这样不利于胎儿的健康,所以最好到医院去咨询医生。所以药物啥的尽量少吃,多喝开水吧。
2.喝酒
怀孕期间是不能喝酒的,特别是酒精度高的,这样会导致胎儿畸形的。
3.心情不好
会导致抑郁症,不利于宝宝的健康。那么这个我就希望爸爸们能在这个时候多陪陪妈妈们,逗逗妈妈们开心。
孕期在家怎么打发时间
十字绣。怀孕后,有些人很容易懒惰,所以他们可以绣一些简单的十字绣,这不仅可以消磨时间,还可以培养耐心,保持情绪稳定。或者用十字绣代替刺绣来赚点零花钱,但是要有耐心。
在网上开一家商店。现在有很多人在网上购物。马宝没有闲着,也有点钱,他可以试着在网上开一家商店,买一些童装、女装,或者鞋子和袋子在网上出售。然而,产品必须是高质量的。如果什么都没发生,她会照顾他们的。她会慢慢地学习,并且怀孕。
阅读。学习是无穷无尽的。选择一些你喜欢读的书,当你自由无聊的时候读,培养你的情绪,记录好单词和句子,你的想法会变得越来越清晰。
报名参加培训课程。只要你感兴趣,利用这段时间学习一些技能,比如学习英语、服装设计、绘画。
您好,如果单位离家不远,最好是步行。如果单位比较远,选择公交车或者地铁,但是孕妇不能站在门口位置,避免上下车的乘客拥挤而受到挤压,站立时不要拉车上的吊环,预防吊环摇晃而导致站立不稳,最好扶好车椅或者竖杆。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
孕妇骑车需要注意,在孕早期因为胎儿还不稳定,尽量不要骑车,特别是颠簸、车流多的路面情况,可能会造成流产。到孕中期胎儿稳定了,可以适当骑自行车出行,但也要避免颠簸、车流多的路面情况,避免发生意外情况造成胎儿流产,或者因运动量过大造成腹痛、出血等情况发生。最后是孕妇在妊娠后期,由于体型、体重有很大变化,为防止羊水早破出现意外,最好不要骑车,以保母子安全。怀孕期间,一旦出现小腹阵痛,阴道出血等情况,应立即就近诊断和采取保护性措施,切不可麻痹大意。
副主任医师 陕西省第四人民医院
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