怀孕要补充叶酸这是很多人都知道的,但是还是有很大一部分人,并不知道为什么要补充叶酸,补充叶酸的话,会不会对宝宝不好,会不会导致流产之类的,并且叶酸应该在怀孕之后什么时候开始吃比较好呢?那么,对于孕妇来说,怀孕了吃叶酸会流产吗?怀孕后再吃叶酸晚吗?
叶酸的作用主要为:
1、预防孕妇贫血:孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。
2、预防宝宝先天性畸形:降低宝宝出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。
3、预防神经管缺陷:神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。
4、促进胎盘发育:影响DNA和细胞的基本结构,因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。
5、预防孕妇患先兆子痫:服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险。
孕前吃叶酸比孕前没吃叶酸更能预防胎儿神经缺陷,但是孕前没吃叶酸,出生的宝宝也很有可能是健康无神经缺陷的。要注意的是,准妈妈吃叶酸不能过多,如果补充大剂量的叶酸,反而会影响准妈妈对锌的吸收而导致锌缺乏,进而出现宝宝发育迟缓、出生时体重过低的可能性。
另外,如果服用过多的叶酸,反而会掩盖维生素B12的缺乏,从而导致不可逆的神经系统损害。因此,补充叶酸也要适量,孕前吃叶酸是预防宝宝出生缺陷的重要方式之一,有助于预防神经管缺陷(也叫做“神经管畸形”),包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷,但是需要准妈妈注意的是,补充叶酸只是预防用药,无法避免流产等情况发生,因此准妈妈在怀孕期间要注意作息和饮食等。
你好。一般建议在孕前的3个月开始服用叶酸片,而且最好是夫妻双方同时服用。男方一般在确认女方怀孕之后,就可以停药。但女方最好一直服用,直至哺乳期结束,这样可以最大程度发挥叶酸预防胎儿畸形的作用。
主任医师 广州医学院荔湾医院
孕前补充叶酸,主要作用是降低胎儿神经管畸形的发生率,如果第一胎孕期正常,那么备孕第二胎时可以等到怀孕时再补充叶酸。但如果第一胎有流产、先兆流产病史或者胎儿有出生缺陷,那么在备孕第二胎时首先就要查明第一胎流产或出生缺陷的原因,孕妇也可提前补充叶酸进行预防,而在孕期也要继续补充,因为叶酸还有稳定细胞的作用,可以让细胞不易发生突变。另外对于有过流产病史的孕妇,还要进行保胎治疗。其他注意事项如戒烟酒等注意事项与怀第一胎基本一致,主要目的是提高受精卵质量,相信怀孕过一次的妈妈们对此也有一定经验了。
主任医师 广州市第一人民医院
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