孕妇可以喝红酒吗

　　孕期不仅要注意药物的使用，而且还要注意饮食的食用。有一些食物孕妇是不宜吃的，像可乐，木耳，茄子等，同时还要禁烟酒，孕妇可以喝红酒吗？

孕妇可以喝红酒吗

　　红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。根据科学家们的实验总结我们可以知道1.葡萄酒具有增进食欲、滋补作用、助消化作用、减肥作用、利尿作用、杀菌作用，2. 葡萄酒对防治脑血栓、肾结石、预防乳腺癌、抑制脂肪吸收、视网膜变性、防治感冒等也具有一定作用。孕妇喝红酒也同样可以起到这些作用，但是红酒毕竟是酒类，其酒精度大都在8%-15%，虽然酒精度不高但是过多或不适当的饮用还是会产生副作用的，对胎儿的成长发育也是不利的。

　　孕妇可以喝雪碧吗

　　孕妇慎喝雪碧。虽说雪碧可以给口中增味，但雪碧对孕妇的身体健康并没有益处。雪碧中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。而且雪碧也属于冷饮，太冷饮料孕妇可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，这会使胎儿躁动不安。

孕期饮食误区

　　1、怀孕时吃生冷的食物，生下来的宝宝气管会不好?

　　答案是错的。生冷食物与宝宝气管发育无关连

　　亚东纪念医院妇产部主治医师周龙生表示，宝宝气管的好坏与否和妈咪怀孕时的饮食没有绝对关系，且生冷食物也不会直接造成子宫温度降低，甚至直接影响到胎儿的情形。比较值得注意的是，生冷食物因大多为生食(如：刨冰、生鱼片)，未经高温加热处理，孕妈咪容易因感染食物里的细菌而有腹泻、肠胃不适等症状，严重时的确会间接影响到子宫，导致流产的憾事发生，孕妈咪一定要特别留意。

　　2、孕妈咪可以吃麻辣锅吗?

　　答案是对的。少量摄取，以不刺激肠胃为原则

　　对于孕妈咪是否可以吃辣这件事，周龙生医师表示，对胎儿来说，孕妈咪具有对外来食物筛选过滤的功能，除非摄取过量的辣食，不然是不易对胎儿造成影响;但因麻辣锅中的辣性物质会刺激肠胃蠕动，临床上的确有因拉肚子影响子宫收缩，导致早产的情形，所以孕妈咪在吃辣时一定要适可而止。

　　3、孕妈咪喝醋会改变体质，导致流产或畸胎等情形吗?

　　答案是错的。喝醋不会导致流产或畸胎

　　坊间流传孕妈咪喝醋会改变体质，进一步造成流产与畸胎的情形，对此，周龙生主治医师表示，由于人体对于外来食物的调适能力很强，要让体质完全酸化或碱化并不件容易的事，更遑论会因此造成流产与畸胎的情形。

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