儿童近视眼镜要常戴吗

　　很多小孩近视都会眯着眼睛，殊不知越是眯着眼睛，那些小孩就近视得越快。近视已经是一个非常普遍的现象了，尤其是对于现在科技发达的社会来说，没有一个小孩是不玩手机的。手机玩多了，就很容易近视。儿童近视眼镜要常戴吗?

儿童近视眼镜要常戴吗

　　近视(眼科)，眼球在调节静止的状态下，来自5米以外的平等光线经过眼的屈光后，焦点恰好落在视网膜上，能形成清晰的像，具有这种屈光状态的眼称为正视眼。其焦点落在视网膜前，不能准确地在视网膜上形成清晰的像，称为轴性近视。 对来自近处目标的分散光线却具有高度适应能力，只要目标向眼前移动到一定距离，就能获得清晰的视力。所以，近视眼看近距离目标清晰，看远模糊，以凹球面透镜可矫正。

　　近视镜少戴为好，能不戴就不戴。但对如下情况建议戴着：两眼屈光度相差较大。两眼裸视力相差较大。否则易引起斜视、弱视。

近视眼预防关键

　　为减少近视眼的发生发展，广大青少年应注意用眼卫生，注意采光照明设施;改善学习、工作环境条件，不要在弱光或阳光直射下看书写字，不要躺在床上或走路、乘车时看书;看书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺，连续看书、写字一小时左右，要休息或望远片刻：如在凉台上眺望远处树木。

　　用眼卫生守则“二要、二不要”。写字方法要做到“三个一”(一拳、一尺、一寸)。这是指读书写字时胸部离桌子一拳;眼距离书本一尺;食指指端离笔尖一寸。写字时笔，和练习簿纸面，应成60度角，从执笔写字着手，讲究姿势教育，“读必坐，写必正”。此外要坚持认真作眼保健操，每日作二次。

　　我们要正视儿童近视这一问题，要是近视太深的话，对孩子以后的影响很大。因此，要注意护理好眼睛。

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