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孕妇看电视要离多远

  很多孕妇感觉生活比较无聊,想要使用电脑看电视,但是电脑也是属于电子产品,会有一定的辐射性,所以孕妇想要看电视的话一定要距离电脑的距离稍微远一点,辐射才会比较小,而且每天面对电脑时间不要过长,以免受到太大的辐射,对于胎儿有坏的影响。那么孕妇看电视要离多远比较好?

孕妇看电视要离多远

  1、怀孕前三个月,胎儿会比较容易受到电磁辐射,用电脑来看电视最少要距离1米以上受到的辐射才会比较少。

  2、要是你的手机不是CDMA的话,建议还是少玩,除了接打电话时,手机最好离你的身体1M以上远的距离,不要随身装着,装在包包里,没事别玩手机,为了孩子的健康,就忍耐一下吧,接打电话也要注意不要煲电话粥,长话短说,总之减少手机使用次数最好。

孕妇用电脑看电视要注意什么

  1、在选用电脑时,最好能购买辐射较低的显示器,在显示屏上附加一层安全防护网或防护屏,或者在孕早期穿戴一些防辐射的衣物,减少辐射作用。当不需要使用到电脑时,可以尽量关闭显示屏,特别一些午休时趴在电脑台面休息的白领们。

  2、长期从事电脑的人,比较容易会导致角膜干燥、眼干涩、视力下降等问题,因此,用电脑的孕妇平时应该要吃多些新鲜的蔬菜和水果,以及摄入含有丰富的维生素A的食物。

  3、屏幕及键盘应该放在您坐的正前方,不应该让脖子及手腕处于斜的状态,坐直身体,脚轻松地平放在地板上,座椅的高度应该调到适宜的位置,并在椅子上放一个护背垫。

  4、电脑房间要保持通风,环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户,应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反光而造成视觉的疲劳。使用电脑一个小时后,要适当起身休息10分钟左右,让疲劳的眼睛适当地得到休息,同时可以缓解下酸胀疼痛的手指关节、手腕、手臂、肩部。颈部、背部等。

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来源:pcbaby2017-09-13 14:57:06
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