孕妇吹空调

很多人夏天都喜欢开空调降温，可是孕妇吹空调还是吹风扇呢？

孕妇吹空调和电扇两个长时间吹都不好，孕妇皮肤的毛孔比较疏松，容易受风，在空调房里，孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风，孕妇还要经常走动，空调房也要经常打开门窗，换新鲜空气进来，还要防止空调病，例如定期清洗空调的防尘网，空调的温度不要过低，人体感觉舒服就好，睡觉时要盖好被子，最好穿一件薄的长袖衣服。

如果孕妇出汗较多时，不要马上吹电风扇，因此时全身皮肤毛孔开放，冷风易乘虚而入，极易受凉感冒，对孕妇及胎儿健康极为不利。孕妇不宜长时间吹电风扇，吹电风扇也不应不能对着吹，可以对着墙然后回风，风速宜缓和。

有些孕妇吹空调会头痛，那么孕妇吹空调头痛是怎么回事呢？

很多时候为了保证空调的制冷效果，人们都喜欢在开空调的时候将室内关的很严实，这个时候室内空气不流通，长期处在这样的环境中容易出现缺氧症状，导致头晕、头痛等症状的发生，这个时候需要打开门窗及时呼吸新鲜空气，头疼症状可以很快缓解了。

夏季吹空调导致头痛多是因为空调的寒气直接扑向头部所导致，引起疼痛，这时候多喝热水比较好，可以暂时把寒气逼出，在一定程度上可以缓解头痛。吹空调引起的头痛可以在医生的指导下按摩以下几个部位来自我缓解头痛症状，印堂穴、太阳穴、百会穴，可以坐着或者仰卧着按摩，按摩力量不宜过大，如果不见任何好转，应立即就医治疗。

孕妇可以吹空调，但温度不能调太低，那么孕妇吹空调多少度呢？

孕妇吹空调26-29度左右就差不多了，其实孕妇夏季吹风扇或空调都可以，它们各有优势，孕妈妈们可根据自己的情况、所处的环境，和炎热程度来进行适当的选择。空调的制冷效果好，降暑更快更舒服，但空调的透气性不好，不能通风。风扇可以促进空气的流通，但降温速度较为缓慢。孕妈妈可根据自身的情况进行选择，不过不管是哪种方式，都要注意不能直接对着孕妇吹，避免着凉。

注意孕妇若长期开空调，室内空气不流通，就容易缺氧，也就导致胎儿缺氧。所以孕妇使用空调，要经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换。一般开机1~3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜空气进入。

有些孕妇夏天热的时候会选择吹空调，那么孕妇吹空调对胎儿有影响吗？

孕妇吹空调对胎儿并没有多大的影响。因为胎儿在子宫内生长发育正常情况下，孕妇人体的体温是在37℃左右，所以无论外界的空调开得有多低，孕妇本身身体的体温是恒定的，所以，胎儿的体温也是恒定的。

但是孕妇吹空调如果时间吹得太久，容易对孕妇的身体造成影响。因为怀孕以后本身身体的抵抗力比较差，如果吹空调时间太久，而且温度调得太低，这种情况下容易感冒、受凉。所以，孕妇在吹空调的时候要注意，尽量把温度达到26度以上。另外，也不要让空调口对着自己吹。