内分泌失调引起闭经怎么办

　　内分泌失调会导致女性肌肤恶化，脾气急躁，肥胖，闭经，不孕等。内分泌失调对女性造成的危害很大，要及时的治疗。内分泌失调引起闭经怎么办？

内分泌失调引起闭经怎么办

　　因内分泌失调而引起的月经闭止不行，属于病理性闭经，是指因某些病理性原因而使月经不来潮，可由全身性或局部的病变引起。正常月经周期是由丘脑下部—垂体—卵巢轴各个环节的内分泌功能所调节，如果任何一个环节发生障碍，就会发生月经失调，有时导致闭经。

　　内分泌失调引起闭经，要注意以下事项：加强营养，增强体质，保持心情愉快，注意适当休息;行经前后和产后应注意勿受寒湿，以免引起继发性闭经;在一段时间内，如月经量逐渐减少应及早检查，抓紧治疗;不可滥用激素类药物;正确认识自己的病情，调整好心理状态。

　　还有，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时根据医生的建议辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。

内分泌失调怎么调理

　　调节内分泌失调主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。最主要的调理方法是心理要调节好，心态平和，不要生闷气，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好。中药对调整女性内分泌有独到的疗效，一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。

　　饮食上，小编建议多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西，如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米，小枣，红小豆，银耳等补气血的食品。少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。

　　根据各个人内分泌失调的症状程度深浅不一，轻微者可自行调节，严重者要及时到医院就医，在医生的建议下健康治疗。另外，现代女性还应养成良好的饮食习惯。

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