男内分泌失调怎么办

人体分泌的激素失衡，就会导致内分泌失调。不仅仅是女性才会有这种情况，有这个问题的男性也不在少数。如果不及时发现并且加以重视的话，很可能会导致不育，没有办法拥有一个可爱的宝宝。那么，很多人都想知道，男内分泌失调的原因是什么？

人的内分泌系统中有甲状腺、胰腺、性腺、甲状旁腺、肾上腺、垂体、松果体等。如果这些腺体分泌异常的话，就会会导致激素失衡，进而出现多种症状。年龄、生活和饮食习惯以及某些疾病等的这些因素都有可能是导致男性内分泌失调的原因。

随着年龄的增大，男性体内的雄性激素水平会下降。而且，经常熬夜、生活不规律、饮食油腻、饮食营养不足或者是不均衡、精神压力大等因素，都会导致内分泌紊乱。而近年来，许多的食物，例如家禽等，都是通过添加了激素的饲料喂养大的，而这些激素可以进入人体，造成人体某一激素水平升高，分泌失衡。此外，还有一些食品添加剂里面也是有激素的，也会对男性的内分泌系统造成一定的影响，导致内分泌失调。

其实，无论男女，都会有可能出现内分泌失调的情况，只是因为女性的情况更为明显，所以很多人都认为只有女性会内分泌失调，但其实并不然。男性内分泌失调的话，还可能会不育。那么，男内分泌失调的症状是什么？事实上，男性内分泌失调就是指男性体内的内分泌失衡的情况。

男性内分泌失调很有可能会造成精力不集中、忧郁、焦虑、易怒、多疑、神经质、记忆力减退、睡眠减少、容易疲劳等的症状，从而会导致工作能力下降，对周围事物失去兴趣，还会影响人际关系。头晕心慌，四肢发冷，说不清部位的疼痛不适，去医院检查又无异常发现。除了上述的症状，男性内分泌失调还可能会有肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、生理需求减退等的症状。

此外，男性如果内分泌失调的话，还可能会导致性功能障碍。例如，如果睾丸分泌激素异常的话，就会导致睾丸原发性和继发性功能低下，睾酮合成减少，进而抑制精子生成，从而导致男性不育，因此，男性也不能小看了内分泌失调，应该及时发现。

内分泌失调在人群中算是一种比较常见的身体自身激素分泌紊乱的情况。事实上，不仅仅是女性，男性也可能会有内分泌失调的情况，也会相应地出现一些症状。那么，男内分泌失调的危害是什么？

男性内分泌失调可能会导致某些甲状腺疾病的出现。甲状腺功能低下时，睾丸功能低下，睾酮合成减少，从而抑制精子的生成，并有性功能紊乱的情况发生。而甲状腺功能亢进时则可能会有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等的症状。严重的话甚至会导致男性性功能障碍，甚至是不育，无法生育孩子。所以当症状出现的时候一定要重视，否则，拖下去的话不知道会造成怎样的后果。其次，男性内分泌失调还可能会导致肾上腺皮质机能的减退，症状有精神不振、表情漠然、行动缓慢、食欲下降、贪睡、智力和记忆力下降、体温较低、皮肤干、少汗以及便秘等，严重者可能会影响日常的生活。

男性内分泌失调的危害实在不少，很多都会影响正常的生活。所以，一旦发现自己有这方面的问题，一定要尽快解决。

不论男女，都有可能会有内分泌失调的情况发生，只不过是女性的症状较为明显，所以引起的重视较多。那么，很多人都想问，男内分泌失调怎么办？其实很多人都不知道，男性内分泌失调如果任由其发展的话，很有可能会导致男性不育，无法生育宝宝。所以，为了自己的健康，如果发现这样的问题，一定要尽早地解决。

要想治疗男性内分泌失调，首先要先改变自身的某些不良的生活以及饮食习惯。首先一定要少熬夜或者不熬夜，因为熬夜不仅仅会影响内分泌系统，导致内分泌失调，还会带来患上其他疾病其他的风险。其次，不好的饮食习惯也是导致男性内分泌失调的一个重要原因，所以，饮食习惯一定要好，饮食的营养一定要足够充足，营养结构一定要均衡，还有，有些食物中可能会含有激素，人吃进去了以后就会吸收这些激素，导致人体内某些激素水平升高，进而导致激素分泌紊乱，这类的食物也要少吃。此外，内分泌失调的人情绪波动较大，极容易受情绪牵引，所以一定要保持良好的心情，尽量让自己开心起来。