大家都知道,宝宝睡眠对于宝宝健康来说是很重要的,这直接会影响到宝宝的发育的哦,婴儿晚上哭闹不睡觉、宝宝晚上哭闹不睡觉都是很正常的,那么,小孩出汗多睡觉还爬来爬去什么原因?
1、生理性出汗
小孩子液体量与体重的比相对于成人要大许多,出汗大部分是生理性的。小儿身体发育不够完善,植物神经很可能难以完全控制,夜间如果出现交感神经仍然处于兴奋的状态,可能会导致小儿出汗的现象。如果是孩子穿的衣服太多了,或者盖的被子太厚了,室温过高都有可能因为温度过高,引起孩子出汗。
2、病理性出汗
当小孩患有维生素D缺乏性佝偻病、结核病、低血糖等病的时候,也有可能出现睡觉多汗的情况。一旦发现有小孩在安静睡眠状态下仍然大汗淋漓的,就需要引起注意了经过医生的诊断判断是否患有某些疾病,采取积极的措施,治愈好疾病。一旦原发病没有了,夜间睡觉大量出汗的现象也会随之消失。另一方面,可以吃些黑豆、山药、红枣等进行饮食上的调理。
小儿时期出汗有生理性的,也有病理性的,小孩睡觉出汗是什么原因,需要根据小儿的具体情况来判断。小孩子不同于成人,过厚的衣服和被子可能影响孩子的呼吸,在被褥的选择上,最好选取有重量轻,又能够保暖的。
1、生理性哭闹:宝宝的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使宝宝感觉不舒服而哭闹。对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,让宝宝舒适入睡。
2、环境不适应:有些宝宝对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。若将宝宝抱起和宝宝玩,哭闹即止。慢慢将宝宝黑白颠倒的睡觉方式调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。
3、白天运动不足:有的宝宝白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量,宝宝累了,晚上就能安静入睡。
4、午睡时间安排不当:有的宝宝早晨起不来,到了午后2-3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些宝宝早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。
5、疾病影响:某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。
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