我们都知道女性在怀孕之后,对于药物方面的用品都是需要非常小心谨慎。包括我们日常生活的洗面奶,也同样如此。因为有很多护肤品都是含有大量的化学物质,这些都会给胎儿带来一定的影响。那么,怀孕不能擦脸吗?
牛奶中富含蛋白质、乳脂肪、维生素、矿物质等营养物质。丰富的乳脂能够帮助孕妈有效改变皮肤干燥的现象,外擦极易被人体吸收。所以,孕期用纯牛奶洗脸是有一定的好处的。
一、能彻底清除毛孔的污垢
孕期使用纯牛奶洗脸,能够彻底清除毛孔的污垢。牛奶中富含维生素、蛋白质,这些营养物质进入人体皮肤后,就能轻松达到清除毛孔的污垢。
二、能去雀斑
怀孕期间,很多孕妈们还会出现雀斑的问题。而用纯牛奶来洗脸就能达到去雀斑的效果哦!最好是用纯牛奶与燕麦进行调适,更会达到意想不到的效果。
三、能防止皱纹
牛奶中所含的铁、铜和维生素A,有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。
四、可治晒伤
牛奶中含有酵素成分,能够达到消炎、消肿及舒缓皮肤的功效。若肌肤因日晒而产生的红肿现象也是可以用牛奶来进行护理的。
五、缓解肌肤干燥问题
牛奶中含有丰富的乳脂,这种物质能够帮助孕妈缓解肌肤干燥,能极大改善肤质。由此可见,孕妈妈们用纯牛奶洗脸可以来改善肌肤干燥问题。
怀孕初期,经常感觉肚子饿,这是因为孕期的孕激素在增加引起的,你可以少吃多餐,在饭后适当的吃一些水果或者是零食的,要注意不要吃得太干燥就可以了。所以不要饿到自己了,只要能吃进去东西就多少吃点。
一般怀孕7到12天就能测出来,怀孕初期会出现,恶心呕吐,阴道出血,感觉突然很疲累,敏感,乳房肿胀,体温持续偏高,月经没来,频繁排尿,对食物反感,对气味更敏感。所以在孕期的时候就是会这样的呦,宝宝的妈妈们是不要担心的,吸收的营养就是比较的多的呦,宝妈就是要好好的休息的,是要保持好的营养均衡的。
另外在吃的方面可以适当的多吃些水果、绿色的蔬菜,什么都吃就行,均很营养就可以,但是体重不能超得太多,在蛋糕店买那些面包、蛋糕之类的食品就没这么容易上火了,那些东西吃起来也不腻,也可以买苏打饼干。还有注意营养比如怀孕期间营养需求会比平时增加,可以多吃谷类,精蛋白质的食物,建议多吃核桃,豆类,鱼类的食物,核桃对胎儿大脑发育有好处,豆类鱼类含有精蛋白。可以选择少食多餐,这是最好的办法。
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怀孕的早期尽量避免到人流密集的地方,减少病原体感染的机会,有规律的生活,不要太忙太累,饮食均衡。预防感冒,不能擅自买药吃,不易洗澡时间过长。
资深编辑 太平洋亲子网
早孕期为胎儿各重要脏器发育的重要时期,为环境致畸易感期。孕妇应尽量避免去人口众多的公共场所,以减少缺氧晕厥及呼吸道感染的机率,避免病毒等对胎儿的致畸及发热本身对胎儿神经系统发育的影响。切忌乱食一切药物,无论中西药,部分药物对胎儿有致畸作用,任何药物均需要在妇产科医师的指导下服用。对早孕期有服药注射疫苗感冒接触放射线生物制剂者,应及时去优生优育早孕门诊咨询。早孕期孕妇应避免性生活。
主任医师 广州市第一人民医院
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