宝宝长痱子能吃蛇皮果吗

　　宝宝长痱子爸爸妈妈都会很担心，希望宝宝快点好，不会那么难受。要想宝宝痱子消退，就要注意给宝宝吃的东西。下面就让我们了解一下，宝宝长痱子能吃蛇皮果吗？

宝宝长痱子能吃蛇皮果吗

　　蛇皮果所含营养丰富。它是水果中钾含量最高的品种之一，果胶含量也很丰富，对人脑十分有益，有“记忆之果”的美誉。蛇皮果富含有多种维生素和矿物质，所含的铁锌钙等微量元素较高。每100g蛇皮果含钙28mg，蛋白质0-5g，铁42mg，还含有多种维生素。

　　从中医角度看，蛇皮果具有疏散风热、止渴、通乳、补中益气的功效，还可以帮助排除废物，平衡代谢的作用。每100g蛇皮果含热量321.86J、蛋白质0.5g,钙28mg、铁4.2mg等，这么高的营养成分，是非常适合宝宝食用的。

　　但是要注意，蛇皮果是凉性水果，宝宝肠胃脆弱，如果吃过了可能会导致腹泻。所以要控制好适量食用。

宝宝长痱子能吃什么

　　其实长痱子大多都是因为皮肤排汗不畅引起的，可以用开水沏盐(家里吃的盐就可以，淡盐水)晾到温时，给孩子洗痱子，盐是消炎的，尤其是夏天，每天要洗3—4次，盐水不但可以去掉痱子，还可以预防起痱子。另外，以下几种食物也是可以的。

　　1、西瓜 西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴食用，对预防痱子效果不错。

　　2、苦味食品

　　苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃可预防痱子的发生。

　　3、三豆汤

　　绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。 熬制方法：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。

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