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如何预防宝宝长痱子

由于刺痒难忍,宝宝长痱子后会吵闹不停,白天晚上都不得安宁,如果抓破还会感染细菌,变成脓疱疮和小疖子。少数患儿还有可能会并发急性肾炎,偶尔还会有引起败血症而死亡的案例。所以,小小的痱子,爸妈也应该提早预防。

如何预防宝宝长痱子

宝宝长痱子后,因为瘙痒晚上难以入眠。用手抓破就容易被细菌感染、化脓,十分痛苦。因此事先做好预防最重要。

1、注意通风。保持室内通风凉爽很重要,室内温度维持在25℃比较舒适。

2、选择合适的婴儿爽身粉。强生发现,夏季汗液分泌过多、蒸发不畅,容易堵塞宝宝汗腺,刺激肌肤产生痱子。为了让宝宝的汗腺通畅呼吸,强生婴儿提取天然植物玉米成分,反复研磨至细腻达200微米的粉质,不结块,不堵塞汗腺,透气清爽,有效防痱。

3、夏季尽量减少外出。尽量减少在炎热的夏天带宝宝出去,因为出汗多就会容易长痱子。上午10点-下午2点之间,室外温度也很高,这时也应该让宝宝尽量在室内玩耍,不要外出。

4、最重要的是保持皮肤清洁。如果宝宝出了很多汗,最好尽快给他洗澡后用柔软的毛巾擦干净全身。如果不方便洗澡,也可以用湿毛巾擦洗、擦干汗水,但注意动作要轻柔,免得擦伤宝宝皮肤。

5、避免穿厚或紧身的衣服。给宝宝穿一些手感好、对皮肤刺激少、吸水性强的棉质衣服。洗涤衣服时最好避免使用刺激性较强的洗涤剂。

6、多吃黄瓜、西瓜等新鲜的蔬果。避免吃一些肉类、鱼类等油性多的食物和辛辣的食物及甜品。

7、补充充足的水分。出汗多的时候要多喝水,补充身体水分,应该尽量避免喝甜味饮品。

8、长痱子避免用手抓破。让宝宝的双手保持干净卫生,剪短他的指甲以免抓伤。

怎么预防宝宝长痱子

夏天预防宝宝长痱子,爸爸妈妈需要注意以下几个问题:

(1)注意让宝宝多喝水,尤其是凉开水。还可以常喝绿豆汤及其他清凉饮料,吃清淡易消化的食物,少吃油腻和刺激性食物。

(2)在外出时,家长要注意给孩子准备遮阳帽、遮阳伞、儿童太阳镜等,对于孩子裸露在外的皮肤,要涂抹上儿童专用的防晒霜。

(3)婴儿在睡觉时宜穿轻薄透气的睡衣,睡在透气的凉席上,不要让宝宝在塑料布上睡觉,也不要给宝宝脱得光光的,以免皮肤直接受到刺激。

(4)家长要注意皮肤的清洁卫生。看到孩子大汗淋漓,就应关照及时擦干汗水,同时注意勤洗澡、勤换衣,保持皮肤的清洁干燥。

(5)家长还要注意环境的通风,避免过热,遇到气温过高的日子,可适当使用空调降低室内温度。

(6)在炎热的夏天,不要一直怀抱着小宝宝,要尽量让宝宝单独在凉席上玩,以免长时间在大人怀中,散热不畅,捂出痱子。

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近期天气热,该如何预防宝宝长痱子?

锦囊1:温度控制
  湿热的环境特别容易长痱子。因此,有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热,以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境,室温最好保持在25℃左右,湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。
  锦囊2:饮食清淡
  给孩子吃些清淡易消化的食物,营养适当,可多补充富含蛋白质和维生素的食品,饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水,及时补充水分,例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水,多吃西瓜等水果,起到清热祛暑作用。
  锦囊3:穿着轻薄
  宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些,最好是吸水和透气好的纯棉织物,以减少衣服对皮肤的刺激,有利于身体热量的散发。因为天热宝宝爱出汗,如果衣服过于紧身,汗液就来不及排出和蒸发,就会堵塞汗腺孔,痱子也就跟着出现了。有的妈妈喜欢让宝宝光着身子,以为这样更透气、凉快,但这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激,一样会生长痱子;
  锦囊4:勤洗澡
  及时擦汗,如果孩子活动出汗,要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净,尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。勤洗澡,洗澡不但能清洁皮肤,还有利于排汗。天气炎热时要保证每日

Niki

资深副主编  太平洋亲子网

相比成人,宝宝是否更容易长痱子?为什么?痱子更容易出现在身体的什么部位?该如何预防?

因为婴幼儿皮肤娇嫩,汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较成年人差,所以宝宝比成人更易生痱子。 红痱:多发于额,颈,胸,背,肘窝,腘窝等部位。 白痱:好发于躯干部,尤其是胸部。 要预防痱子,一定要保持皮肤清洁干燥,排汗通畅。所以,孩子大汗淋漓时,应及时用干毛巾或温水毛巾擦干汗水;给孩子洗澡要用温水洗,洗澡时水温不宜过冷或过热,大约以38~42℃为宜,这样的温度水分蒸发快,有凉爽感。

王友爱

副主任医师  中国气象局医院

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