宝宝口腔溃疡能吃马蹄吗

　　宝宝口腔溃疡是一种口腔黏膜病毒感染性疾病，宝宝常因疼痛而烦燥不安、拒食、流涎。专家认为，宝宝口腔溃疡多因心脾积热导致的。所以，在饮食上宜吃清热泻火、凉血通腑之物。那么，宝宝口腔溃疡能吃马蹄吗？

宝宝口腔溃疡能吃马蹄吗

　　宝宝的口腔溃疡是一种口腔黏膜病毒感染性疾病，致病病毒是单纯疱疹病毒(简称HSV)，而且有复发性的可能性。HSV感染发生于口腔黏膜所引起的病症称为疱疹性口炎，多见于6岁以下幼儿，尤其是6个月至两岁居多。口腔溃疡有自限性，一般7~10日可自行痊愈。若用营养食疗的方法对付，那是再好不过了。

　　马蹄性甘味寒，入肺、胃三经。有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。碧绿的马蹄茎苗，其药名称为“通天草”，性凉味苦，有清热解毒、补肾利尿的作用。

　　1、冰糖煮马蹄

　　用料：马蹄20个，冰糖适量。

　　制作：把马蹄洗净削皮后放到干净的搪瓷锅里捣碎，加冰糖和水煮熟即可。睡前饮用。

　　功效：可治口腔溃疡。

　　2、昆布海藻蚝豉羹

　　用料：蚝豉250克，昆布、海藻各150克，陈皮10克，红枣3个，马蹄粉50克。

　　制作：①将蚝豉洗净切碎，把昆布、海藻、陈皮浸软，陈皮刮白；红枣去核洗净；把马蹄粉用水调溶待用。

　　②把除马蹄粉外的各种用料放入滚水煲内，用大火煮沸，改慢火煲2小时，搅入马蹄粉，煲滚调味即成。

　　功效：清热化痰，软坚散结。用料含锌多，治口腔溃疡。

马蹄的做法

　　1、马蹄雪梨汤

　　材料：马蹄30克，雪梨100克

　　调味料：冰糖

　　做法：马蹄洗净后去皮切块，雪梨洗净带皮切块，然后一起放入锅里，加入冰糖，盖上盖子，大火煮沸，小火煮15分钟即可。

　　功效：马蹄和雪梨都是汁多润肺的食物，二者煮成马蹄雪梨汤能够治咳嗽、清肺热。

　　2、马蹄粥

　　材料：大米、马蹄各100克

　　调味料：冰糖适量

　　做法：马蹄清洗干净，去皮切块，大米洗净，放入锅里煮粥，等粥快熟时加入马蹄和白糖，煮熟即可。或者将马蹄榨汁，等到粥熟后，与白糖一起倒入粥里，再煮沸一两次即可。

　　功效：马蹄粥具有清热化痰、消食、生津止渴的功效，咳嗽多痰者、肺热阴虚、口渴者可以每天服用一剂，可以很好的缓解症状。

　　3、海蜇马蹄汤

　　材料：马蹄100克，海蜇皮50克

　　做法：马蹄洗净，去皮切片，海蜇皮洗净，二者一起放入锅中，加水煮成汤即可。

　　功效：该汤饮能滋阴润肺，清热化痰。

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