中药泡脚能治疗静脉曲张吗

　　静脉曲张在孕妇当中发病率较高，由于下肢要承受比孕前高得多的体重，很容易出现静脉曲张的情况。静脉曲张的病情如果没有得到及时有效的改善，就会引发更多的并发症，使用中药泡脚能治疗静脉曲张吗？

中药泡脚能治疗静脉曲张吗

　　中药泡脚能治疗静脉曲张还有待进一步确认，介绍一些简单的治疗静脉曲张的疗法：

　　一、静脉曲张的健身功法

　　1、桩功：调活气血、激发正气、疏通经络、提升阳气。

　　2、高抬贵脚：每天将双脚翘起2-3次，平或高于心脏，会使脚、腿部血循环旺盛，下肢血液流回肺以及心脏的速度加快，得到充分循环，头部可以得到充足而新鲜的血液和氧气，同时对脚部反射区、穴位也是一个良性刺激。

　　3、按摩脚：洗脚后，双手搓热，轻揉搓相关部位或穴位，可全脚按摩，也可局部按摩，多摩涌泉穴或太冲穴或者太溪穴。对失眠、厌食、头昏、面色晦暗、高血压、疲劳、便秘等有防治作用。

　　4、桩功：调活气血、激发正气、疏通经络、提升阳气。

　　二、内功推拿治疗

　　1、用独特手法剥离粘连、理顺筋肉和活血化瘀、通络导滞。

　　2、通过内气外发，运用人体热能来解毒溶栓、利湿清热、消肿止痛。

　　3、推拿肾经、肝经和心包经等经络，来补肾滋阴、温经散寒、舒肝强筋、调活气血。

　　4、通过调气、补气，促进血管通畅、改善消除组织水肿、血液循环、修复受损或者我坏死的肌肉神经组织，达到血管全面彻底康复。

如何预防静脉曲张

　　1、避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。

　　2、经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。

　　3、避免经常提超过10千克的重物。

　　4、保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。

　　5、每晚检查小腿是否有肿胀情况。6、戒烟。

　　7、预防静脉曲张保持脚及腿部清洁，避免受伤。

　　8、 如腿部皮肤比较干燥，应遵医嘱涂药。

　　9、 晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。

　　10、养成每天穿着医用弹力袜，运动腿部1小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下。

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