小腿静脉曲张可以刮痧吗

　　小腿静脉曲张可以刮痧吗？一般来说刮痧对治疗静脉曲张没有特别的功效，如果孕妈妈患有静脉曲张一般都建议用中药治疗，如果情况不太严重的话则可以通过一些锻炼来缓解一下，预防才是最有效的方法。

小腿静脉曲张可以刮痧吗

　　刮痧不能治疗静脉曲张，建议使用中医治疗，疏肝理气，活血化瘀。轻微下肢静脉曲张一般不需要治疗，预防和保健是最重要的，但是如果静脉曲张症状没有缓解，且有加重趋势，患者一定要及时诊断治疗，夏季气温升高，人体全身循环系统运转也在逐渐加快。

　　寒春时节如果已经出现静脉曲张发病，导致血液静脉膜瓣功能破坏，由于静脉曲张又是不可逆的疾病，夏季血液流通加快，则很容易发现下肢血管症状，例如下肢血管明显，出现结节，或者伴有小腿刺痛感等。加上夏季穿着变少，更加便于发现小腿上的血管症状表现，及时的发现病情。

　　在怀孕期间，女性的下肢和外阴部静脉曲张是常见的现象，静脉曲张往往随着妊娠月份的增加而逐渐加重，越是妊娠晚期，静脉曲张越厉害。此外，如果孕妇久坐久站，势必加重阻碍下肢静脉的血液回流，使静脉曲张更为严重。

　　静脉曲张是可以减轻和预防的。主要是孕妇在妊娠期要休息好。有些孕妇因工作或习惯经常久坐久站，就易出现下肢静脉曲张，因此只要孕妇注意平时不要久坐久站，也不要负重，就可避免下肢静脉曲张。

预防孕期静脉曲张的方法

　　下列7个小方法能减少下肢的压力，不但可以减轻静脉曲张症的症状，也可以避免静脉曲张的产生：

　　1、每天适度温和的运动：在住家附近或公园散散步可以帮助血液循环。

　　2、保持适当的体重：控制在医师建议的体重范围之内。

　　3、不要提过重的物品。

　　4、在可休息的片刻将双腿抬高：帮助血液回流至心脏。

　　5、尽量避免长期采坐姿、站姿或双腿交叉压迫：长期站立或压迫双腿易造成腿部静脉充血，使血液回流困难;建议睡觉时脚部垫着枕头抬高。

　　6、睡觉时尽量左侧躺：因为躺左侧可以避免压迫到腹部下腔静脉，减少双腿静脉的压力，建议可以利用个枕头靠着。

　　7、穿著渐进压力式的医疗级弹性袜：在每天晨起穿好弹性袜再下床，这样可以避免过多的血液堆积在双腿。这种医疗级弹性袜可以在医疗器材行买到。刚开始可以试着穿强度20～30毫米汞柱的弹性袜，适应之后可以穿效果较佳的30～40毫米汞柱弹性袜。

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