孕妇头晕是怎么回事,你知道吗?有时候孕妇头晕会出现在早上,有时候会出现在看电视的时候,这是怎么一回事呢?是不是身体哪里出现了问题?孕妇头晕怎么办?出现头晕症状的孕妈妈们可要看一下下文的介绍咯!
孕妇头晕是正常的怀孕反应,但如果头晕的频率发生很高且越来越严重,就需要去医院检查以免造成不良的影响。孕妇头晕主要是由于脑部供血不足引起的。
1、早孕反应。在停经六个星期左右,通常伴有嗜酸、食欲不振、偏食恶心,呕吐等,多在怀孕的12周左右行动消失。
2、进食过少。这类孕妇有时发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。进食少,会让血糖偏低,从而导致身体不适。这类孕妇应该要吃早餐,而且早餐要吃的多些,保证早餐的质量,可以随身带点饼干或奶糖之类的,出现头晕时可吃点东西,缓解头晕的症状。
3、妊娠高血压综合症。由于此病出现脑血管痉挛,影响局部血氧供应而发生头晕眼花,伴有头痛、水肿、蛋白尿等,多出现于妊娠中晚期。一旦发现,就要立刻到医院进行治疗。
4、体位不妥压迫血管。这类孕妇一般会在仰卧或躺坐于沙发中看电视时头晕、胸闷,而在侧卧或站立时则不会发作。由于妊娠晚期,子宫增大,仰卧或者躺卧坐时,沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上,使身体的下半部分的血液不能返回心脏,回心血量剧减,心搏的出血量减少,导致了心脑血供减少,引起头晕、胸闷等不适。只要避免仰卧或者半躺坐位,即可防止头晕的发生。如果一旦发生,应要马上侧卧。
1、要补充营养,少量多餐。
2、要定期做产检,产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。
3、不要长时间保持同一个姿势。
4、准妈妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。
5、躺着或坐着起身时动作要放慢。
6、感觉头晕时要多休息,可以头部平躺,将腿部微微抬高。
您好,准妈妈的饮食注意营养均衡,容易消化,油炸、辛辣、坚果类的食物要少吃,或不吃。对于刺激性、兴奋性的食物,准妈妈尽可能不吃,包括烟、酒、咖啡。另外药物方面也建议不吃,以免影响胎儿健康,常见的有消炎药,有些准妈妈感冒、喉咙痛会服用一些消炎药,一定要遵医生嘱服用,不要擅自使用。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
准妈妈的饮食注意营养均衡,容易消化,油炸、辛辣、坚果类的食物要少吃或不吃。对于刺激性、兴奋性的食物,准妈妈尽可能不吃,包括烟、酒、咖啡。另外药物方面也尽量不吃,以免影响胎儿健康,常见的有消炎药,有些准妈妈感冒、喉咙痛会服用一些消炎药,一定要遵医嘱服用,不能擅自使用。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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