改掉孩子吮吸手指不良习惯

　　大于3岁的孩子,不应该再使用奶瓶、吸奶头及吮吸手指,要改掉这种习惯。如果孩子将吮吸奶头、拇指或其他物品作为生活中的主要的内容,这对口腔、牙齿、发音都有害处。这种习惯必须在出恒牙以前改变过来,以免会影响孩子的社会交往及发音。若已出现以上不良情况,应注意及时纪正。

改掉孩子吮吸手指不良习惯

　　1. 告诉孩子吮吸手指的害处。父母对孩子的责怪常常没有用,最好是用亲切、简单易懂的语言对孩子反复说明他已不需要再用奶头了,否则会影响口腔发育,牙齿会长得不好,讲话会不清楚,吮吸手指也有同样的害处。一般来说,孩子肯听医生的话,所以带孩子去看牙医,让他说服孩子改掉这种习惯,效果会更显着。但在改进过程中,需要不断加以鼓励,在亲朋好友面前,大人也应介绍孩子努力改进的表现,这样孩子改正的动力会更足。

　　2. 引导孩子改去吮吸手指的习惯。可请其他大人介绍他们的孩子是如何放弃坏习惯的,让孩子树立改掉坏习惯的信心。强调长大懂事是一种方法,父母要抓住每个机会,让孩子知道自己已是个大孩子了,越是想成为大孩子,动力越大,改掉坏习惯也越努力。不要施加太多压力,年幼的孩子对大人的罗嗦与恐吓会起反作用,会不乐意合作。提供代替吮吸的活动或用杯、勺吃零食,说明嘴除了吮吸外,还可用来咬、说、吹、唱。父母经常地为孩子提供唱歌、吹哨子、讲故事的条件,让嘴一直没有空,这样也可以有口腔满足感,且有助于分散吮吸拇指的注意力。成人也可以给些有营养的零食,但千万要注意,不要用过多的零食来替代吮吸习惯。当孩子想吮吸时,父母可以说:“我们现在一起来玩玩罢,”若孩子乐意听从,要及时给予表扬。如果给3岁孩子以一定的特殊奖励,可以使孩子更快地放弃吮吸习惯。

　　3. 限制使用橡皮奶头和奶瓶。通过吮吸的时间限制和姿势限制来改掉吮吸奶头的习惯。让孩子对奶瓶失去兴趣。将奶瓶内的牛奶或果汁改成水,使他不喜欢吸。孩子要喝果汁或牛奶,可给一杯果汁或牛奶以减少孩子对奶瓶的兴趣,把吮吸的快感逐渐转移到其他事物上。孩子到3岁时,吮吸动作已到了退缩期,所以比较容易改掉。

　　4. 最难克服的是吮吸手指的习惯,采用以上方法常常无效,此时父母不用着急,到再大一点,约3~5岁时,往往会自行消失。当孩子想吮吸手指时,要关心他,可握着孩子的手或让他手上拿喜欢的玩具,拥抱他,陪他出去玩,或一起做用手的游戏如握拳头,拍手玩等,以转移他的兴趣。不要对小孩子说“把拇指拿出来”,这非但没有作用,反而会强化吮吸习惯。