宝宝一百天 爸妈最想知的20问

　　每当宝宝呱呱落地的时候，在面对幼小的生命时，究竟要给予他什么样的照顾呢？应该如何去呵护呢？这些问题，常常成为许多新爸爸妈妈共同的困惑。而有些小问题，虽然是老生常谈，却怎么也没能让爸爸妈妈记住，总会问起。小编总结了一下宝宝一百天里，爸爸妈妈最想知的20个问题。希望这些解答能够帮助新生爸妈很好地照顾宝宝，让宝宝舒服地度过百天生日。

　　1、 宝宝的脐部要怎么护理？

　　首先是宝宝的脐部消毒问题，一般从宝宝从出生开始至1月龄左右消毒就可以了。消毒使用市面上有专门的脐带消毒液出售，也可以使用医用的75%酒精或者碘酒。

　　其次，在宝宝脐带未脱落前，脐部尽量不要碰水，洗澡时可以用肚脐防水贴保护。当宝宝脐带脱落后，每次洗完澡从水中抱起后，都要用软毛巾或棉签把脐部的水分吸干。

　　最后，如果发现脐部有少量的黏液或脓性分泌物、脐部周围红肿，严重的会形成脓肿、蜂窝组织炎，甚至败血症。如果你的宝宝患脐炎，千万不要在家中自行处理，就马上带宝宝看医生。

　　2、宝宝蜕皮、湿疹、红屁股怎么办？

　　离开了子宫内充满羊水的环境后，外界环境对于宝宝相对来说较为干燥，而且宝宝的新陈代谢较快，表皮的角化层在新皮肤细胞的推动下，容易变成死皮脱落。这是宝宝对环境的一个适应过程。不过蜕皮后仍可以洗澡，但洗完后要为宝宝抹上婴儿油，注意皮肤的保湿。

　　宝宝得湿疹，爸爸妈妈不要擅自用药，最好遵循医嘱，以免引起皮肤过敏。不过，湿疹是周岁内宝宝的常见病，通常随着年龄增大，免疫系统的完善，会自行好转。宝宝患湿疹时，忌吃海鲜类食物，穿着上应选择纯棉、柔软的衣物，并注意不要捂得太热。

　　宝宝红屁股了，最主要还是需勤换尿布，保持干燥。特别是宝宝大便后，要及时清洗小屁屁，并抹上护臀膏。红屁股严重时，可每天让小屁屁在空气中晾一晾，晒晒太阳。

　　3、宝宝睡眠时间应该多长？

　　每个宝宝的睡眠时间都不一样，大致上1个月内的新生宝宝每天需睡20-22个小时，2月龄的宝宝为18-20个小时，3月龄时为16-18个小时。爸爸妈妈可以不用很在意宝宝有没有睡足这个时间，宝宝困了自然会睡。只要醒来时精神状况良好、食欲佳就是睡眠充足的最好见证。而且对于宝宝睡眠的时间，没有一个很规范的要求，要根据宝宝的自身情况而定。

　　4、 宝宝睡觉时，需要保持很安静吗？

　　其实宝宝的睡眠习惯，多半是家人培养出来的。所以宝宝睡觉时，家人对于环境的安静程度不用刻意追求，应该让宝宝有适应环境的能力。如果宝宝睡觉时，爸爸妈妈可以轻手轻脚，让宝宝从小就在特别安静的环境中睡觉的话，可能会导致宝宝的以后睡觉都要在一个特别安静的环境才可以睡好，一点声响就易被惊醒，这样反而不利于宝宝睡眠。

　　5、宝宝昼夜颠倒该怎么调整？

　　如果宝宝有昼夜颠倒的情况，爸爸妈妈可在白天变着花样尽量跟宝宝多玩会儿，譬如可以听音乐、带宝宝出去散步等等，在白天多消耗一下宝宝的精力。晚上临睡前给宝宝洗个热水澡，按摩按摩，告诉他要睡觉了。一段时间下来后，宝宝的睡眠习惯就能被调整回来了。

　　而且，在宝宝白天睡觉时最好不要把窗帘全部拉上，以培养他对白天的意识。等宝宝长大点后能分清白天黑夜，且晚上睡眠情况也较好时，白天睡觉拉上窗帘也没什么关系了。

　　6、宝宝频繁夜醒因为饿吗？怎么办？

　　宝宝频繁夜醒的原因有很多，有可能是饿了、冷了、热了，或者是白天睡多了，日夜颠倒了，爸爸妈妈要学会听懂宝宝的哭声，找对原因，及时满足宝宝的需求。如果真的是因为饿了才频繁夜醒，就要考虑是否是每次进食量不够。

　　7、冬季，宝宝室内、外出应该穿多少衣服？

　　冬天室内宝宝穿多少衣服，关键取决于室温。让宝宝感到最舒适的温度是22℃，有条件的家庭可以用暖气来保持这个室温（但也要注意经常通风，否则会影响室内空气的质量）。在22℃的室温里，给宝宝穿上内衣，再加一套厚款连体衣通常就够了。这样，既保护好了小肚子，又不会妨碍宝宝四肢的活动。

　　如果不喜欢开空调保持室内温度的爸爸妈妈，对于宝宝应该穿多少衣服比较合适呢？一般可以通过宝宝的小手去感觉一下，宝宝的小手是温热不出汗为宜。

　　如果带宝宝外出的话，一件小外套，一顶小帽子、一双小棉鞋是很不错的搭配。另外，最好能给宝宝穿一双能罩在裤子外面的长袜子，这样就不怕抱宝宝时把他的小腿露出来了。

　　8、 冬季，宝宝睡觉时该穿多少衣服？

　　通常在冬季，宝宝睡觉时穿一套加厚的棉质内衣裤就可以了，透气又保暖。如果爸爸妈妈怕宝宝踢被子，可以加个小睡袋——睡袋加小被子是百天内宝宝过冬的最佳搭配。

　　9、 母乳喂哺后能不能马上喝配方奶？

　　如果是混合喂养的宝宝，在母乳哺乳后，千万不要马上喝配方奶。每一次喂养最好只喂一种奶，因为混合喂养容易造成宝宝消化不良。更重要的是，两种乳类混合会破坏原有的合理配比。

　　10、什么时候需要开始补充维生素D和钙？

　　如果宝宝每日的奶量能保证在600ml以上时就不需要再额外补钙，但维生素D通常在出生15天后就要开始补充。如果宝宝每日奶量不足600ml，可在医生指导下适当补充一些易溶解的有机钙剂。

　　值得一提的是，如果日照充足（例如每日晒太阳1-2小时以上），维生素D就不用天天吃，因为日照有助于促进维生素D的合成，维生素D每天400国际单位就足够了，多吃易引起中毒，可以选择隔两天吃一次。

　　11、 宝宝怎么吃才不会吐奶？

　　宝宝由于胃部生理构造的特点，很容易吐奶，所以每次喂奶后，一定要将宝宝竖抱，并用空心掌拍他的后背，直到打出“嗝”来为止。并且，等宝宝打嗝后，还要再坚持竖抱15-20分钟，以防胃部的奶液回流。

　　12、宝可以自行擦拭宝宝的舌苔吗？

　　宝宝舌苔白不能强行去除，这个时候需要给宝宝多喝水，尤其是每次吃完奶后，喂一两勺水可以起到清洁口腔的作用。如果宝宝一喝奶就哭，那很有可能是得了鹅口疮，不能擅自用药，也不能强行去除白斑，要及时到医院就诊，听从医生的嘱咐。

　　13、宝宝有眼屎一定是上火吗？

　　如果宝宝有眼屎可能是上火，也有可能是鼻泪管堵塞，这是因为宝宝不哭时，也总是眼泪汪汪，眼屎很多。遇到这种情况，爸爸妈妈除了多给宝宝喝水外，母乳妈妈也要注意自己的饮食，以清淡为主，忌过于油腻。

　　如果是鼻泪管堵塞，爸爸妈妈可以帮宝宝做一下按摩：用拇指或食指指腹压迫泪囊，即按在宝宝的鼻根及眼睛内眦中央的部位，往眼睛的方向挤压。若周岁后，宝宝鼻泪管仍未通，可去医院进行探通术。

　　14、宝宝耳内的分泌物是什么？要经常清洁吗？

　　宝宝耳内流出的分泌物有可能是耳屎，也有可能是从母体里带出的羊水残留。每天可用婴儿专用的棉签帮宝宝清理一下外耳廓，注意不要深入，以免伤及耳道。如果经过一段时间的清理后，耳廓内仍有比较潮湿的分泌物，而且宝宝常常精神、食欲不佳，那很有可能是患上了中耳炎，这时就要请及时去看医生了。

　　15、健康的宝宝一天通常拉多少次？

　　母乳喂养的新生宝宝每天大便4-6次，多时达7-8次；人工喂养的新生宝宝每天1-3次，多时5-6次。但随着宝宝日渐长大，每日排便次数会逐渐减少。3月龄左右时，母乳喂养的宝宝每天1-3次，人工喂养的宝宝1-2次，有时也会隔天一次。

　　16、 母乳喂养的宝宝，大便很稀是拉肚子吗？

　　母乳喂养的宝宝大便呈稀薄状是普遍现象，爸爸妈妈不用过于担心。但如果宝宝精神、食欲欠佳，大便有异味，次数也比平时多就要注意了，有可能是腹泻，需尽快带宝宝就医。

　　17、健康宝宝便便是怎样的？

　　母乳宝宝的大便比较稀，呈黄色，偶尔也呈绿色，混有奶瓣。人工喂养的宝宝大便质地比母乳喂养的更干些，颜色与母乳宝宝相似。随着宝宝长大，大便的质地会慢慢变干。

　　值得一提的是，宝宝绿色的便便是因为胆红素被氧化了。便便被胆红素染色后，变成黄色，在空气中遇到氧，就会被氧化成胆绿素。此外，有些配方奶里的铁含量较高，经过消化道与空气接触后就变成了暗绿色，使宝宝的便便呈绿色排出，这不代表宝宝不健康。

　　18、什么时候给宝宝进行抬头训练比较合适？

　　宝宝满月后就可以开始有意识地进行抬头训练了，但由于宝宝颈部的脊柱弯曲还没有形成，锻炼时间不宜过长。一开始锻炼，每次几秒钟就好，然后再慢慢地延长时间。

　　19、宝宝多大可以竖抱？

　　一般建议3月龄后再竖抱宝宝，因为在这之前，宝宝颈部的脊柱弯曲还没有形成，为避免伤到颈部，建议爸爸妈妈以平抱为主。但如果宝宝在3月龄内一定要竖抱，妈妈可以让宝宝背靠着自己的胸口，一手托住宝宝的屁股，一手搂在宝宝的胸前。这样，宝宝的脊柱和脖子就都有了依靠和保护。

　　20、宝宝出生10天内，为什么体重会减轻？

　　宝宝刚出生时，由于皮肤蒸发掉大量水分，胎便也在不停地排泄，加上妈妈起初乳汁分泌量还不够，宝宝的吮吸力也弱。此时，宝宝吃得少而排泄得多，体重自然就不增加了，甚至还会减轻，但一般不会超过原体重的10%。

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