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给宝宝选枕头 别陷入四大误区

作者: 晨晞 出处:pcbaby 2012-10-12 14:37
1数据显示枕头影响宝宝头型回顶部

  根据中国生育协会组织的一项全国普查表明,在我国婴幼儿因为枕头的使用不当而造成诸多伤害以及影响。

  经过统计发现,造成婴幼儿头颅变形为扁、偏、尖等不良形状的高达87.2%,致使脊柱骨弯曲弯形的有23.7%,导致睡眠障碍的近62.7%,出现以上情况会直接影响宝宝的智力发育以及身高、体重方面的体格发育,并且会引发呼吸不畅、打鼾、夜惊、夜啼、汗多、湿疹等症状,而这些都是因为爸爸妈妈对枕头问题的重视不足、认识不够或者盲从传统枕头方式造成的。

婴儿枕头

  对于宝宝使用枕头这个问题,不少的爸爸妈妈还是很容易犯下一些小错误,现在让我们一切来谈谈宝宝使用枕头的4个误区吧。

  1、宝宝头部比例大,枕头无关紧要,可有可无

  这是一个非常错误的想法。根据宝宝生长发育特征的需要,新生宝宝三个月以内可以不用枕头。但是超过3个月的宝宝,就应该使用枕头了。

  2、“高枕无忧”:枕头高了有益于发育生长,还不会出现溢奶的问题

  这个观点是很片面的。宝宝骨骼还没有完全定型,而且发育很快。如果不顾宝宝的生理特点,随意抬高枕头,很容易造成颈椎和脊柱的畸形发展。如果爸爸妈妈担心宝宝溢奶的问题 ,是可以通过头部和上身一起垫高的方法解决,而不能简单的增高枕头。

2选用宝宝枕头的4大误区回顶部

  3、枕头软硬极端化

婴儿枕头

图片来源于太平洋亲子网

  有些妈妈认为枕头硬了会限制宝宝自由发育,所以用棉絮做枕头给自己的宝宝使用;而有些妈妈则认为软软的枕头不利于宝宝的头部定型,就用大米、小米、高粱等硬作物作为填充物,认为宝宝睡米袋枕头后脑会很平很好看。

  这些做法都是不科学的。过软的枕头不仅起不到头部支撑的作用,还可能会因为透气性差而易造成窒息;过硬的枕头却会有可能造成宝宝头部扁、偏、尖。

  4.迷信保健枕

  有的人认为诸如类似保健、药物、益智等五花八门的婴儿枕是高科技产品,就盲目跟从购买使用。其实有些产品完全是迎合年轻爸爸妈妈的迷信心理而制作 ,并不是具有标榜的科技效果;有的正规厂家生产的产品虽然质量合格,但是不一定适合你的标榜,盲目的追新求异,不仅效果不佳,还有可能产生副作用,甚至使宝宝受到伤害。

3为宝宝选择枕头的重点回顶部

  睡眠关系到宝宝的长期健康,枕头不但对宝宝头型的塑有很大的影响,枕头挑不好,分分钟对宝宝的头部造成很大的危害。要让宝宝睡得好,保证头部血液循环和正常的发育生长,正确的选择使用宝宝枕头是很重要的。

婴儿枕头

图片来源于太平洋亲子网

  1、宝宝用枕头要挑对时机

  刚刚出生的宝宝头部几乎与肩膀同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也是在同一平面上。所以,一般宝宝0-3个月可以不用使用枕头。但是给宝宝睡觉的床垫如果比较软,宝宝头部可能下沉,这时可以用低一点的枕头,这样可以保持身体的平衡。

  宝宝一般在3个月后开始学习抬头,脊柱就不再是直的了,脊柱颈段开始出现生理弯曲,同时会随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲,保持身体舒适,就可以开始给宝宝使用枕头。不然,会因为头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。

4宝宝真的高度与材质回顶部

  2、宝宝枕头尺度要量好

婴儿枕头

图片来源于太平洋亲子网

  枕头的主要功能就是支撑颈椎,所以宝宝枕头的高度就要与自身情况相适应。3个月以内的宝宝如果需要枕头,可以用毛巾折叠几层代替。3个月以后,一般选用4厘米高的枕头就可以了,以后可以随着年龄的增长,再随时根据宝宝自身情况调整增加枕头的高度。

  而枕头高度的标志,就是宝宝倒在枕头上以后,头和身体保持平衡,没有下沉和太高的不舒服状态。枕头的长度和宝宝的肩宽相等,宽度和宝宝的 头高差不多就可以了。

  3、宝宝枕头材质要适度

  宝宝生长发育快,新陈代谢旺盛,头部出汗比较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,加上婴儿经常流口水,极为容易使致病的微生物贴在枕头上,所以宝宝枕头的材料一定要保证吸湿性、透气性良好,软硬适度。

  而且爸爸妈妈应该掌握“头要凉,脚要暖”的原则,切忌高于体温的性热物品,天然无毒害,不宜有较强贴吧是刺激性的味道。面料意选择纯棉或苎麻布料,枕芯可用秕籽、荞麦皮、茶叶、菊花等填充。

5选择宝宝枕头的小提示回顶部

  温馨小提示:

  一、关于枕头的几组数据,爸妈要谨记:

婴儿枕头

图片来源于太平洋亲子网

  1、0-3个月不需要枕头;

  2、3-5个月枕头高约1cm,建议用棉布或毛巾折叠做枕头用;

  3、6个月以后枕头高度3-4cm为宜,长度与肩部同宽;

  4、3-6岁枕头高约6-9cm为宜;

  5、要准备两个枕头轮换使用,枕套一周洗一次,枕袋(包含枕芯)每天在阳光下晒一两个小时,会有干爽和杀菌的见效果;

  6、最好每年更换一次枕芯,确保宝宝健康安全。

  二、让宝宝远离这几种枕芯

  1、泡沫塑料作为填充物的宝宝枕头,对宝宝的健康有危险;

  2、太软的纤维棉等材料,因为过于柔软,对头颅和颈椎没有好的支撑力,不利于宝宝的谷歌发育,无法塑造宝宝的头型同事也同意出现窒息危险;

  3、薄绒、毛绒等填充物,不仅过于柔软而且常常含有尘土、螨虫等,极为容易引起过敏,也不适合做枕芯。

 

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