宝宝在刚出生的时候,头往往比较大,家长可以不需要帮宝宝准备婴儿枕。等到宝宝三个月左右,家长才需要给宝宝准备婴儿枕。为了维持宝宝脊椎的生理弯曲,保持舒适的体位,家长应该挑选带凹陷的枕头,并且还有控制好高度。那么,3个月婴儿枕头多高合适呢?
枕头的高低随着年龄大小而逐步调整。新生儿期,脊柱平直,侧卧时头与身体在同一平面,如果枕头垫高可使宝宝呼吸困难及影响生长发育等。因此,新生儿是不需要枕头的。宝宝3个月可以竖起头部,脊柱颈部出现生理弯曲,6个月宝宝脊柱胸部出现向后的生理弯曲。宝宝平卧时,头部位置较低,脑部血液增多,影响宝宝入睡。
枕头过高或过低,都会影响人体呼吸通畅和颈部的血液循环,导致睡眠质量不佳。一般而言,宝宝长到3~4个月时可枕1厘米高的枕头;长到7~8个月时,应枕3厘米高左右的枕头。以后根据小儿不断发育的情况,逐渐调整其枕头的高度,一般幼儿枕头的高度为6~9厘米。
宝宝枕头的长度应略大于肩宽,宽度与头长相等。过于松软而大的枕头,则有可能使年龄小的宝宝发生窒息;另外,枕头与头部接触位置应尽量做成与头颅后部相似的形状。
可以选择用棉质的毛巾折叠两三层,大约1~3厘米这样做一个类似枕头的高度。因为合适的枕头影响到婴儿的大脑发育。后囱门在三个月的时候还没有闭合,所以能不用尽量不用。如果想要选择婴儿枕的话,高度以3~4厘米为宜。
其实,要是婴儿的年龄比较小,最好不要去使用菊花枕头了。毕竟婴儿宝宝的头部还处于发育的状态之中,最好还是直接舒服的平躺下来,不要用其他的东西。如果使用枕头,反而还有可能对宝宝的颈椎造成不良的效果。
由于宝宝的头部跟身子对比起来要大点,颈部也不是很长。如果在这段期间,给宝宝去使用枕头,可能会让宝宝的颈部出现弯曲的现象,最终导致宝宝的吞咽能力和呼吸变得不是很好,甚至还有可能会有呼吸困难的情况。
由于婴儿的颅骨还比较软,所以在给婴儿选枕芯的时候,要选择质地柔软、透气性好、流动性强、吸湿性好的枕芯。另外,要给婴儿选择纯棉的枕套,并及时更换枕套,以免滋生细菌。家长朋友都是非常关注婴儿的衣食住行的,特别是婴儿的睡眠方面,家长朋友尤为关注,因为婴儿的生长发育需要充足的睡眠才行。
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