错误想法三:还是长不高,我没办法了
很多家长想方设法把自认为营养价值高的食物往孩子的嘴里“塞”,结果孩子不但没有长高,反而成了“小胖墩”,甚至导致,阻碍孩子的生长。这就是我们所说的营养过剩。
儿科生长发育专家说,根据检查结果分析,有些宝宝属于营养过剩会使得发育偏早,骨龄提前,导致“只长肉,不长高”。
专家说,营养过剩可能使得青春期发育提前,而过早的青春发育缩短了儿童期的生长,过快的青春发育速度使青春期生长不够而造成宝宝青春后期及成年身材偏小,这属于内分泌疾病的一种。“这类宝宝通常都在青春期之前长得比较快比较好,而青春期时就比不上其他小孩了。”
许多性早熟(女孩小于8岁、男孩小于9岁)、青春发育过早、青春发育进程过快的孩子,性早熟及肥胖是当前影响孩子生长发育的两大内分泌疾病,爸爸妈妈应该重视这些问题。所以,不要以为孩子长不高就是没有营养,并且不分青红皂白的给孩子补钙。如果造成了孩子营养过剩,发育较早,那才是宝宝长不高的真正元凶!
您好:成年人补钙建议:每天坚持喝两杯牛奶。多吃奶制品如虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。其次,选择健康的生活方式,少喝咖啡和可乐,不要吸烟,这些都会造成骨量丢失。除此以外,晒太阳和户外运动也有利于钙的吸收和利用。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
根据描述,如果出现垂体微腺廇倒至泌乳素高而闭经的情况。可以从半片一直吃到最高量三片,这样会每月都有来。建议要一直吃溴隐亭,但是量上根据具体情况有增减,比如慢慢减少到每天吃两片。要定期检查泌乳素没有增高,而且每月又有排卵的话,可以再减少用量,一直吃到更年期月经结束。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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