悦生活 > 正文

回南天伤不起我该拿你怎么办

1回顶部

　　今年广东经历了5轮“回南天”的罕见天气现象，不少市民频频喊哭，这种天气实在是折磨人。冷暖空气反复交错，导致感冒发烧的病例增多。小编在这里要提醒市民，如何在“回南天”做足措施，进行抵御?

回南天伤不起我该拿你怎么办

（图片提供者：彤彤妈）

　　热点新闻：“回南天”频繁来袭伤不起啊!

　　眼下回南天正在广东各地发生，相比时有时无的回南天，阴雨天气更加顽固，广东正经历60年来最阴沉的一个时期。

　　今年以来(1月1日-3月15日)，广东省气温偏低(较常年低1.5℃)，降水偏多(较常年多三成二)，日照偏少，其中广州2个半月累计日照时数不到100小时，只有常年的四成一，为1951年以来最少。

　　阴沉沉的天不见阳光，雨水绵绵。今年1月以来，广州总共下了两场雨，一场31天，一场29天……“后羿，你妈妈喊你把太阳挂上去!”成为众网友呼唤艳阳天的热门帖。

　　编者按：今年如此频繁的“回南天”，可把人折腾够了!家里、墙壁上都是湿漉漉的，衣服永远都晒不干，到处是水蒙蒙的一片。让人们叫苦不迭，不禁要问：难道这是2012的先兆么?不管是什么，今天就要来揭开“回南天”的神秘面纱! 【详情】

　　科普知识：什么是“回南天”呢?

　　冬去春来，乍暖还寒，人们在起床时发现窗外的世界陷入了茫茫雾海，这样的天气两广人称为“回南天”。

　　回南天是天气返潮现象，一般出现在春季的二三月份。冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。导致家具、地板、玻璃等发生“出水”现象。一般说来，回南天的形成需要两个条件：

　　1.有长时间的低温。日平均气象低于12℃至少要持续3天以上。比方说2010年2月出现回南天之前就经历了连续9天日平均气温低于12℃。

　　2.有天气突变。长时间低温后要突然变得暖湿。发生回南天的时候，湿度有时高达100%。

2回顶部

回南天伤不起我该拿你怎么办

（图片提供者：彤彤妈）

　　健康锦囊：“回南天”有哪些常见的疾病?

　　讨厌的“回南天”不仅给市民的生活上带来诸多不便，心情受到影响，而且天气的反复变化，也导致了不少疾病的发生。那么你应该注意哪些疾病呢?

　　感冒、过敏的高发期

　　“回南天”里冷暖气团、东西气流交替频繁，天气特点为时而冬冷型，时而夏热型;忽而干燥，忽而阴湿;气压也时高时低，很不稳定。对于早春风向骤变而带来的冷暖、干湿、阴晴和气压高低的变化，人体生理机能常常会调整不及，常会导致呼吸系统疾病。

　　老人防风湿病情加重

　　一些长期患有关节炎的市民，尤其是老人，对“回南天”比天气预报还要灵验，90%的关节炎病人对气候变化敏感，空气中的湿度上升，可使关节肿胀、疼痛加重，诱发或加重原有的关节疾患。

　　心情不好易患抑郁症

　　3至4月份是“春季抑郁症”高发期。春季抑郁症是一种情感障碍性疾病，人体内分泌紊乱，进而导致心绪低落，影响正常工作和生活。天气忽冷忽热，忽干忽湿都容易影响人们的心理和情绪的波动，具体表现为睡眠不好、自控力差容易发脾气、惰性增强等。女性、闲散人员、常年在室内工作的人比较容易在春季患上抑郁症。

　　天气变化加重血管负担

　　回南天气忽冷忽热、昼夜温差大，血管收缩强烈，造成血压强烈地波动，对心脏产生不良影响;老年人免疫力下降，阴湿天气里异常活跃的病毒、病菌等微生物容易乘虚而入，引发各种疾病，最终影响心脏的正常工作。此外，由于春天人们户外活动较冬天明显增多，血管对由静止期到活动期的负荷量耐受性一时不适应，都会诱发心脑血管病的发作。

　　潮湿天气应防炎症的发生

　　春天是妇科疾病的多发季节，宫颈疾病、阴道炎、盆腔炎等妇科炎症都很容易在春季发生。子宫肌瘤、卵巢囊肿也更易在这个季节找女人的麻烦。而在这些疾病中，又以阴道炎最为常见。

　　潮湿食品易变质慎食用

　　回南天气，此时食品很容易发霉变质。不慎食用了变质发霉的食品，会对人体造成很大危害。在湿热的气候中，花生、玉米等容易霉变产生黄曲霉素，已经有研究证实，黄曲霉素会促进肝炎转变为肝癌。

3回顶部

回南天伤不起我该拿你怎么办

（图片提供者：彤彤妈）

　　生活贴士：“回南天”防潮大攻略

　　面对“回南天”的频繁来袭，我们可不能坐以待毙!那么如何与“回南天”对抗，防止湿气的入侵呢?下面就教给大家“回南天”防潮大攻略。

　　1.有阳光也别开南窗

　　要提前关闭门窗，先防后治，防止室外暖湿气流进入。有些人以为中午阳光明媚，可以开窗通风，这种做法并不能缓解潮湿现象。中午是室外气温最高的时候，室内外温差也最大，这个时候通风，有时会引致室内地面、墙面水汽凝结更加严重。只开下风方向门窗：将朝南或朝东南方向即上风方向的门窗关闭，只打开下风方向的门窗，可减少水汽进入室内。

　　2.室内多点蜡烛除湿

　　香薰蜡烛、果冻蜡烛、浮水蜡烛等各种蜡烛可以派上用场。点蜡烛能使水汽无法凝结，从而减低室内湿度。如果家里已经出现霉味，可以选用含天然植物香熏精油的蜡烛，这样的蜡烛既可以干燥空气，又可以去除房间里的霉味。

　　3.巧用热盐水拖地

　　用热水加盐拖地板，能加速水分挥发，并在家门口铺上一些废旧纸箱，减少鞋底把水分带入。

　　4.生石灰吸潮的妙用

　　洗手间和浴室等小空间地带，可以用布袋包裹生石灰吸潮。也可以将洗衣粉的袋子戳几个洞，利用洗衣粉吸潮。

　　5.甩衣服前加点热水

　　用洗衣机甩干衣服前，往甩干桶加点热水，有助于衣服水分的蒸发，但要注意热水温度不宜太高。

　　6.久置皮鞋可放报纸

　　皮鞋容易受潮，塞上报纸团，既可以吸湿又可以防止皮鞋受潮变形。

　　7.家电常开可防受潮

　　为避免家电受潮罢工，电视或电脑等家电不使用时要套上保护罩;家电最好每天使用一次，利用家电通电运行时产生的热量驱散湿气。建议大家每天可将电脑和电视开机3~4小时。另外，喜欢种草养花的朋友，花盆最好不要放在电视、电脑旁边，因为浇水时的水分蒸发，在潮湿天气中容易影响到电器的正常运作。