警惕六种杀精食物 易生病宝宝

杀精食物四 豆腐

    不会吧，这么柔弱的豆腐也能够有这么强大的威力，不能够吧。可是，亲，这就是事实了。

    爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。

    我国也曾有男科专家提出，吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来，男科医生一直在关注这一问题。医生还发现，常吃大豆制品的男性，发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。

    所以，吃豆腐这件事也要适量。适量吃大豆制品，是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓“适量”，是指一周吃3次以下，每次100克左右。