怀孕前3个月吃这些 宝宝更聪明

孕早期的孕妇要避免吃一些不新鲜的食物，像是腌制的、熏肉这些食物；像当归、阿胶这些补气活血的补品，还有山楂、薏米、蟹爪这些在中医上都是堕胎的东西，会促进宫缩，这些食物也是不适合吃。同时，到了夏天孕妇不适合进行温补，所以像是红参这些也最好不要吃，还有像浓茶、咖啡等也不适合喝太多。为了胎儿的健康，尽量饮食均衡和多样化，祝你妻子孕期愉快。

你的状况应该是月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，也会出现经痛。病因可能是器质性病变或是内分泌功能失常，可以服用益母草和乌鸡白凤丸调理一下。注意休息，减少疲劳，加强营养，适量运动，控制自己的情绪，月经期间忌辛辣、冰冷等食物，不要同房，必要时去医院做个检查。