三款益智食谱 胎儿赢在起跑线

你好，孕期血糖高可以用胰岛素进行控制，平常注意饮食上面的调节，食物尽量多样化，不要偏食，多吃点富含蛋白质的食物，多吃蔬菜，注意小吃多餐，糖分比较高的水果尽量不要多吃。早饭的话可以吃点米、麦类的食物。

可以口服钙尔奇D片，多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦 ，期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。