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孕期饮食
2015/11/5 20:59:58
hlszml
怀孕前三个月吃什么东西好
网友回答
2015/11/5
兔纸猫
你好!
怀孕期间
尽量不要吃凉性水果如西瓜等,还有反季节的水果最好少吃。怀孕早期应该多吃鸡蛋,鱼肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜是不能缺少的,要避免偏食或过多进食脂肪和糖。定期检查就好。祝健康!
2015/11/5
mb32502824
怀孕
的时候要注意饮食的营养,要增补叶酸的,一直到3个月。叶酸的作用很大的,最主要是可以预防畸形。还要多吃营养搞的东西,不要吃辛辣的食物。冰冷的也不可以的 。
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