清爽水果茶很适合孕妈妈打发下午的困乏,还能为身体补充维生素。
用料:
做法:
1、红茶包都放茶壶里;倒入开水;盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包。
2、葡萄剥皮备用。
3、水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁。
4、将柠檬片放入红茶中。
5、将水果丁也加入红茶中,等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用。
小贴士:
1、梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服,有保肝、助消化、促食欲的作用。
2、可以放入的水果有很多,只要是本身有香气的都可以,像金橘,柚子之类的都可以。
3、如果时间充裕的话,也可以放入冰箱冷却后饮用。
专家点评:
清爽水果茶加入了三种水果,让红茶更加香醇。其中梨性甘寒,用梨泡茶有助于消化,并有保肝促食欲的作用,不仅可消痰降火,润肺清心,还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。另外柠檬含有柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,爱美的妈妈们应该多食用。
你好,根据你所描述的情况,建议最好还是不要使用,或者选用孕妇专用的天然的润肤霜。柠檬味的儿童润肤霜可能会带有化学成分在里面的,所以最好仔细查看产品的成分标注。如果含有化学物质的护肤品给孕妇使用了,皮肤吸收后有可能会影响到胎儿的生长发育。所以一般哺乳期或者孕期都会建议妈妈不要使用化妆品,特别是美白类、彩妆类等,但是基本的基础护肤还是可以做的,比如清洁、保湿等。选择基础产品护肤时可以查看产品成分,尽量选用天然的少添加的,祝你孕期生活愉快!
主任医师 广州医学院荔湾医院
你好,这个情况是可以喝的,但是作用不大,如果痛经的话建议可以泡些温热的红糖水喝,会更加有助于缓解。祝健康!
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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