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断奶第8招 不要长时间哺乳,可以利用交换条件的方式,缩短他吸乳的时间。
断奶第9招 利用新奇的食物,不管是点心或饮料,分散宝宝吸母乳的注意力。
断奶第10招 带宝宝外出时,不要穿着容易哺乳的衣服,也尽量避免在他面前换衣服。
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幼儿期 (1-3岁),每日饮奶,养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯; 学龄前期(3~6岁),进入幼儿园的孩子,活动量增多,食物的份量要增加。
副主任医师 解放局总医院第一附属医院
家庭饮食调理是很重要,饮食上要均衡营养,补充足够的蛋白质和维生素,多熬一些骨头汤给他喝,早晚都要养成喝牛奶的习惯,牛奶能够加强身体免疫力,增强体质。多吃新鲜的果蔬,一天少吃多餐,油腻的、难消化的时候要少吃。
主任医师 广州市第一人民医院
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