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断奶第1招 在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕,让他没有机会或忘了爬到床上找妈妈。
断奶第2招 改变平时的生活作息,例如在宝宝通常要喝奶的时间,尝试带宝宝外出。
断奶第3招 当宝宝半夜醒来要喝奶时,由爸爸或其他家人照料。
断奶第4招 改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶,或能替代母乳的辅食或饮料。
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幼儿期 (1-3岁),每日饮奶,养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯; 学龄前期(3~6岁),进入幼儿园的孩子,活动量增多,食物的份量要增加。
副主任医师 解放局总医院第一附属医院
家庭饮食调理是很重要,饮食上要均衡营养,补充足够的蛋白质和维生素,多熬一些骨头汤给他喝,早晚都要养成喝牛奶的习惯,牛奶能够加强身体免疫力,增强体质。多吃新鲜的果蔬,一天少吃多餐,油腻的、难消化的时候要少吃。
主任医师 广州市第一人民医院
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