甜食为什么会对孩子造成性格怪癖?从医学的角度分析,如果体内糖分过多,丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增高,这时就需要消耗大量的维生素B1来加速这些代谢产物的排泄.
常吃甜食对孩子的性格有负面影响
我们在幼儿园、学校都不难见到一些莫名奇妙烦躁不安的孩子,他们不但性格古怪,而且好动,注意力不集中,学习成绩也不好,给家长和老师对他们的教育增加了一定的难度。
是什么原因使这些孩子的性格变得如此糟糕呢?调查发现,出现类似症状的孩子有相当一部分与过量摄入甜食有关。现在的孩子多喜欢吃甜食,加之家长的溺爱,不断地满足其需要,造成孩子体内摄入糖分过多的现象是十分普遍的。
甜食为什么会对孩子造成性格怪癖?从医学的角度分析,如果体内糖分过多,丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增高,这时就需要消耗大量的维生素B1来加速这些代谢产物的排泄,而维生素B1在体内是不能自然合成的,全赖于从食物中摄取,但嗜糖的儿童却难以在偏食的习惯中摄取更多的含有维生素B1的食物。当体内维生素B1缺乏时,糖类代谢物丙酮酸等就会在脑中大量的蓄积,同此造成儿童性格的异常。
对于嗜糖所致的性格怪癖的孩子,除了严格控制食物中的糖分外,还应积极诱导其多吃含有维生素的食物,特别是含有维生素B1的食物如花生糙米、瘦肉等。若是维生素B1缺乏症状明显,可在医生指导下口服维生素B1片或注射维生素B1,并增加体育锻炼,这样才能保证孩子健康的成长。
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其实平时的饮食是应要多注意营养均衡,平时就需要坚持给小孩吃得花样多、适量、均衡,不要给小孩养成偏食的不良习惯。但若小孩的脾气是比较暴燥的,你可以多吃小孩吃鸡肉、羊肉、香蕉、卷心菜等,这些都是可以改善小孩的这种情况的。所以说食物也是可以改善小孩的性格情绪的。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,孩子抽筋会不舒服的,这样心情肯定不会好的,再加上平时倔强的脾气,焦躁是正常的,家长首先还是要知道孩子为什么抽筋的,会不会是孩子缺钙造成的呢,所以家长还是关心孩子的身体的比较好的。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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