×

营养 > 幼儿食谱 > 正文

夏日孩子消化不良 4款食疗应对

玉米山药

  主料:玉米面(黄)100克,山药50克

  调料:冰糖10克

  制作方法:

  1. 山药洗净,上笼蒸熟后,剥去外皮,切成小丁;

  2. 玉米粉用开调成厚糊;

  3. 锅内加入约1000毫升冷水,以旺火烧沸,用竹筷缓缓拨入玉米糊,再改用小火熬煮10分钟;

  4. 山药丁入锅,与玉米糊同煮成粥,加入冰糖调味,即可盛起食用。

  功效:补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良

来源:pcbaby2012-05-30 09:56:24
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
趣味漫画
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...