×

营养 > 幼儿食谱 > 正文

鲫鱼粥

食谱原料

  大米鲫鱼,两块生姜,少许盐和油

制作方法

  1、 先把鲫鱼在锅的煎一下,可以减少腥味;

  2、 把鲫鱼放在煲汤袋里,接着放入锅里了和大米一起煲大约1个钟;

  3、 好了加少许盐。

适用人群

  7-9个月婴儿

健康提示

  鲫鱼含大量的铁、、磷等矿物质,其营养成分也很丰富,含蛋白质脂肪维生素A、B族维生素等。

来源:2008-12-03 10:19:11
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
趣味漫画
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...