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保证每天4碗杂粮粗饭能壮体养颜美身段。要克服对精加工主食的嗜好,抵制美味可口零食的诱惑。
每天的烹调用油限量为3小勺,而且最好食用素油即植物油,这种不饱和脂肪对光洁皮肤、塑造苗条体形、维护心血管健康大有裨益。
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你好,有一定的作用,对电磁波有一定干扰作用。但是如果想要很好的防副辐射,最好的办法就是远离电脑,电视,电磁炉等辐射源。
主任医师 广州医学院荔湾医院
您好,防辐射的孕妇装还是能起一定作用的,能够起到隔离一些电脑辐射的作用,但还是建议不要长时间的在电脑前,因为防辐射服装在实际的使用过程中不可能做到全面封闭,尤其服装底部事实上还是敞开的,再加上生活中的辐射源通常是位于服装外部,较为分散的存在,所以防辐射的效果可能也会有所影响。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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