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食谱材料:
山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。
制作方法:
1.将山楂肉、桂枝装入瓦煲内。
2.加清水2碗,用文火煎剩1碗。
3.加入红糖,调匀,煮沸即可。
健康提示:
本品具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
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(图片来源于Pconline摄影部落)
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您好:考虑您的情况可能是宫寒,宫寒往往引起月经异常,经期小腹疼痛,四肢冰冷。宫寒主要结合饮食搭配与调养,多吃保暖性食物,多喝水多休息,可以服用益母草调理月经,注意经期保暖。祝您健康快乐。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
黑木耳红枣茶:功能补中益气,养血止血。 浓茶红糖饮:功能清热、调经。 山楂红糖饮:功能活血调经。 山楂红花酒:功能活血化瘀。主治腹痛、血块排出后痛减。
主任医师 广东省第二人民医院
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