经期可以吃香蕉吗？虽然来例假，但是还是要适当吃一些水果，均衡身体营养。其实，经期吃香蕉是没问题，但是如果女性体质较寒，则最好别吃香蕉。

大多数人在服用紧急避孕药之后会出现流血的情况，这是怎么一回事呢？虽然避孕药有效，但是不建议长期服用，因为其副作用会影响健康，那么这类药物的副作用又有哪些呢？

女性来月经的这段期间，身体会经历一些特别的变化，一些女性会利用这段时期进行减肥，来例假的女性可以根据自身的体质，来选择减肥食谱，但是专家提醒：经期减肥要适度。

女性来月经的时候，有时候难免会遇到要吃药的情况，许多女性就担心在经期吃药是否对自己的身体造成影响。专家建议：女性来“例假”的时候，能够避免吃药，就要避免吃药。

如今人们的生活条件改善，膳食中“三高现象”不少，这很不利于降低血脂、保护心血管。要适时的清肠胃降血脂，七种食物来帮忙哦。

对于大多数白领来说，整天面对电脑工作，眼睛的负担非常沉重，眼睛的衰老是最快的，所以，爱美的女性们，一定要好好保护自己的眼睛，小编建议大家在工作之余泡一杯养颜护眼茶。

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状，但是作为一名新时代的女性，不要让月经左右你的生活。自我，从经期饮食开始。

排毒减肥一直是女性关注的特点，冬季排毒减肥很容易被忽视，小编提醒大家冬季排毒减肥对美体美肤才更加有效哦。

男性性功能关系到家庭幸福感，小编给大家推荐五款羊肉汤，性福和幸福都要哦。

精子质量差吃什么好是很多男性朋友关心的话题，精子质量差是导致男性不育的一个重要原因，及时治疗很重要，引起精子质量差的原因有很多种，而应对方法除了药物治疗外，主要通过饮食调节。那么究竟精子质量差吃什么好呢？

你家饮食最不健康的那位是不是也是当爸爸的？不要以为吃的喝的对健康影响不大，如果这样的饮食成为习惯，就可能成为威胁健康的主要因素。父亲节之际，特别为老爸们量身定制，打造适合他们的健康营养计划。

夏季炎热难忍，对于老人来说，吃什么才能祛暑呢？本文将和大家一起分析老人在夏季应该如何调整饮食，并为大家推荐适合老人食用的夏季食谱，有助老人清热除烦。

宝宝咳嗽，经常吃药会对身体不好，而且宝宝也不喜欢吃药。此时，可以采取食疗的方法。根据宝宝咳嗽时不同的症状，辨别出不同的咳嗽类型，然后采用相应的食疗方。

许多女性出现黑眼圈、失眠多梦、心情烦躁等症状，其实这是肾虚的表现。这些女性肾虚的症状可采取食疗的方法来治疗。本文将介绍肾虚及女性肾虚的食疗方案。

在社会生活水平日益提高的今天，人们对健康的关注度也逐渐升高，在饮食上，除了要求美味，还对健康作了要求。而男性作为“社会脊梁”，更是需要关注自身的饮食健康。

天气越来越热，防高温中暑又成了大家最关心的问题。和普通人相比，一些身体素质较差，或者患有某些疾病的特殊人群更容易出现中暑问题。大家一起来关注一下这些特殊人群吧。

许多女性为了白皙的肌肤，不惜花费巨额于昂贵的护肤品身上，而且不尽有效。想要美白，除了护肤之外，你还应该要清楚知道在日常生活中有哪些阻碍你变白的因素。

中医学认为，羊肉味甘性温，能益气补虚，温中暖下，主治虚劳赢瘦，腰膝酸软，产后虚冷，腹痛寒疝，中虚反胃，尿频阳痿等症。故人们常常以食用羊肉作为壮阳疗法。

您认为长寿的秘诀有多神秘呢？其实要做到长寿，并没有那么复杂。良好的环境与合理的饮食即可助您达成长寿的心愿。环境或许无法挑剔，但有助于长寿的食物可是日常可见。

草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，它的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩，而且还有一般水果所没有的宜人的芳香，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为“果中皇后”，更是最能瘦腰的水果，来看看最有用的瘦腰食谱吧。