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晚上吃什么?晚上吃什么减肥?香菇烧栗子,健康又减肥哦。
材料
栗子,香菇,青椒红椒去蒂去籽切块待用,
做法
1、栗子剥掉外壳,蒸锅蒸8-10分钟。香菇去蒂撕成块,青椒红椒去蒂去籽切块待用;
2、锅烧热下油,下姜片爆香,再下香菇炒出香味,随后下蒸好的栗子炒匀,加快要没过菜的水;
3、水开后加入盐、生抽老抽调味,盖上锅盖小火焖10分钟;
4、开锅盖,加入青椒红椒,大火翻炒收汁即可
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你好,你说的情况可能是宝宝着凉引得感冒发烧,建议给宝宝吃点泰若林和布洛芬颗粒,估计一会体温就下降了,注意给宝宝多喝水,吃些水果补充水分。注意观察宝宝的情况,反复发烧就得去医院查看。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好,宝宝的情况应该是感冒上火了,给宝宝喝点清火宝和阿莫西林颗粒,平时多喝水多吃水果,建议饮食要清淡健康,不能吃辛辣,生冷等食物。
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