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晚上吃什么?晚上吃什么减肥呢?小编建议韭菜花炒鸡蛋,效果你说了算。
材料
韭菜花0.5袋,鸡蛋2-3个,料酒15毫升,清水20毫升,白糖5克,香葱少许
做法
1.先将鸡蛋打散成蛋液,然后将韭菜花稍稍切碎,保留汤汁;
2.油锅加热到5成热时,在蛋液中加入料酒和清水拌匀,然后下锅,直到蛋液开始凝固;
3.然后倒入韭菜花,放入白糖拌炒至蛋液完全凝固;
4.最后可以根据自己的口味加入适量盐调味,撒上香葱即可。
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你好,你说的情况可能是宝宝着凉引得感冒发烧,建议给宝宝吃点泰若林和布洛芬颗粒,估计一会体温就下降了,注意给宝宝多喝水,吃些水果补充水分。注意观察宝宝的情况,反复发烧就得去医院查看。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好,宝宝的情况应该是感冒上火了,给宝宝喝点清火宝和阿莫西林颗粒,平时多喝水多吃水果,建议饮食要清淡健康,不能吃辛辣,生冷等食物。
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