靓妈必知：宝宝秋季饮食要点

秋季是很容易流鼻血的，因为天气干燥，孩子的鼻粘膜液体蒸发快，鼻孔会痒，加上孩子经常用扣的话就很容易流鼻血的。流鼻血的话要让孩子的孩子脸朝天躺着，然后用冷毛巾敷头部，用热水洗脚，用蘸有醋的棉花塞住鼻孔。要注意多喝水，不要吃上火的食物。

妈妈可以让宝宝多喝些水，炖雪梨水给宝宝喝，同时要看宝宝有痰可不可以咳出来，一般的宝宝有痰都咳不出来的，妈妈最好帮忙拍下痰，让宝宝可以把喉咙中的痰咳出来，这样宝宝就会感觉好很多的。