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食谱原料:洋葱、猪瘦肉、姜、酱油、料酒、盐、味精
工艺做法:炒
菜谱属地:粤
制作方法:
1、将洋葱切成片;姜剁成沫。
2、猪肉切片,并用姜沫、盐、料酒腌制十分钟。
3、锅内倒油,油热后放入肉片翻炒。
4、待炒至肉片变色后,放入洋葱,加盐、酱油、味精翻炒均匀至熟即可。
健康提示:
洋葱炒肉片清淡适口,有降低血压的功效。
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您好,孕妇是可以吃洋葱的。常食洋葱能稳定血压、减低血管的脆性,对人体动脉血管起到很好的保护作用,洋葱中还含有大量的维生素,祝健康。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好,是可以食用的,洋葱非常适合孕妇食用,它含有在蔬菜中极为少见的前列腺素A,能降低血压的作用,但是也不要过多食用。定期检查看看。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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