材料:
低筋面粉100克、细砂糖15克、盐1/4小勺、黄油25克、全蛋液15ml、牛奶45ML,蔓越莓干20克,泡打粉1小勺
做法:
1、低粉和泡打粉、盐混合过筛
2、把糖、软化的黄油和过筛的面粉混合,用手搓至黄油与面粉完全混合均匀。
3、在面粉里加入蛋液、牛奶,揉成面团。
4、倒入蔓越莓干,轻揉,不需要揉很长时间。
5、揉好的面团表面光亮,不黏手。
6、把面团擀成1.5CM厚的面片。
7、用模具切出面片。
8、切好的面片排入烤盘,在表面刷一层蛋液。
9、放入预热好180度的烤箱,烤15分钟左右,至表面金黄色即可。
小提示:
1.面团不要过度揉捏,以免面筋生成过多影响成品的口感。
2.低粉和泡打粉、盐最好过筛,否则容易影响口感。
(本文章来源于:飘飘小厨的美食作坊)
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副主任医师 暨南大学附属第一医院
应以少食多餐,避油腻,味清淡,易于消化为原则。应多进食营养丰富的食物,如蛋、乳类、瘦肉、鱼、豆制品等,应多喝水、多吃蔬菜、水果以利通便而防止便秘。
主任医师 广东省第二人民医院
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