孕28周：这13件大事准爸爸你做了没？

　　sunhl168：我们家的生了宝宝,我就负责招呼来的朋友什么的，怕吵着老婆,就提醒他们不要高声说话，而且他们来看一会就走的，免得好热闹的那帮朋友总是没完没了的围着老婆和宝宝…… [查看详细]

　　妻子在怀孕的关键时刻，作为“准爸爸”，你是在激动、期待之余躲在一旁偷着乐，还是把孕育小生命看作是夫妻共同的责任呢?幸孕草指出，“准爸爸”的态度会直接左右着妻子的情绪，并对胎儿产生影响。目前，有些男士在妻子孕期，虽然有积极主动的参与意识，但却不知应如何做。幸孕草指出：丈夫在妻子孕期要做对准妈妈和胎儿做好13件大事。

　　一、帮助妻子稳定情绪，使妻子保持愉快心境。妊娠初期，孕妇除了有饮食障碍、呕吐、嗜睡外，还会出现情绪不稳，易激动、烦躁、发怒，感情十分脆弱，常因一点小事大哭一场，甚至对家人特别是对丈夫产生莫明其妙的厌烦感，好象谁都对不起她，怎么做都不对。这些不正常的情绪，可通过身体机能和各种内分泌激素的变化，影响胎儿。此时的丈夫应谅体谅到妻子情绪上的不稳定，想方设法帮助妻子摆脱初孕的不快，尽量让她开心些，而不应再惹她生气。

　　二、丈夫和他的家人不要在乎孩子的性别，因为，我们对孩子的爱与他的性别无关。尤其是孩子的性别取决于丈夫的精子，但又是他无法选择的。若出乎他家人的意料时，丈夫应该第一个安慰我并帮助我进行解释工作。

　　三、尽管为孩子的出生我做了许多准备，但此时，我更希望丈夫能主动帮我为孩子的出生做好有关方面的具体准备，如：孩子出生的医院、接生的医生、必要的物品、孩子的名字等。若此时丈夫表现出漠不关心的态度，便会加剧我对分娩的恐惧和对未来的担忧。

　　四、 激发妻子的爱子之情。要多让妻子看一些激发母子感情的书刊或电影电视，引导妻子爱护胎儿。丈夫要同妻子一起想象胎儿的情况，描绘胎儿的活泼、自在、健康、漂亮，对增进母子感情是非常重要的。孕期良好的母子感情是将来母子感情的基础。

　　五、保证饮食营养，到了妊娠中期，孕妇的食量会增大，做丈夫的就需要在孕妇的饮食上下工夫。注意核算每日妻子饮食的营养量，保证营养平衡。

　　六、丈夫自己首先要保持平静的心绪，不要把自己的不快，毫无保留全盘托出，更不要把外面的气撒在妻子身上，也不要把自己的脸变 成“寒暑表”，一会晴一会阴，为了让妻子情绪保持最佳，丈夫除有男人的阳刚之美，还要多些女人的温柔，经常同妻子谈心，编故事，逗笑话，扮演喜剧演员…… 使妻子精神生活上充满阳光。胎儿也会从中受益。

　　七、丈夫在孕期养成良好的习惯，若在妻子面前经常吞云吐雾，烟雾中的有毒物质会通过孕妇的呼吸道进入血液，再经胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育，容易发生流产、畸胎和低体重儿。

　　八、孕期应节制性生活。妊娠早期及后期不能过性生活，尤其是过去曾有过自然流产、习惯性流产的孕妇应禁止同房。妊娠后期特别是临近分娩，性生活会撞击腹部，容易使羊水早破，导致胎儿窒息死亡。另外，它还可诱发早产或产后大出血。还有，妊娠后期性活还有可能发生危及生命的产褥期感染。

　　九、尽量多花些时间陪妻子消遣娱乐。每次陪妻子一起去医院进行产前检查;宽容、谅解我的烦躁不安和过分挑剔。

　　十、在孕妇俱乐部或医院，丈夫要陪伴着她们一起聆听孕妇课，共同接受怀孕与生产的知识，共同讨论我们孩子的健康与早期智力开发以及生产方式，和在还在家里阅读一些有关孕期健康护理的杂志。

　　十一、把父爱带给腹中的胎儿。美国的优生学家认为：胎儿最喜欢听爸爸的声音，需要爸爸的爱抚。妻子怀孕后，丈夫要隔着肚皮经常抚摸胎儿，胎儿对父亲手掌的移位动作会作出积极反应。

　　十二、　妊娠晚期，孕妇身心负担加重，又要面对分娩，更需要丈夫的关心。此时，丈夫要理解妻子此时的心理状态，解除妻子的思想压力、帮助妻子消除对分娩的恐惧心理。和妻子在一起学习有关分娩的知识，帮助妻子练习分娩的辅助动作和呼吸技巧。

　　十三、孕晚期，由于孕妈咪特别担心孩子发生意外，如：早产。因此，丈夫能按时回家，有要事外出时能随时与妻子保持联系;不要让妻子再为他担忧，更不要让妻子在发生情况时处在孤立无援的境地。

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