4-7个月宝宝就开始长牙,1岁左右就有4-8颗牙,要让宝宝日后能有一副好牙齿,在长出第一颗乳牙后,就要开始有规律的进行口腔清洁,即使只有两颗小牙齿,也要刷一刷!当然,小宝宝刷牙可不同成人,牙刷、牙膏的使用也是要小心谨慎的,以免伤及宝宝牙床。
宝宝选牙刷要分阶段。1岁以内的宝宝,刚长出乳牙时,用指套牙刷或纱布蘸上温开水,轻轻擦拭乳牙和牙床;1岁以后,要选择婴幼儿专用的牙刷和牙膏组合。
另外,除了正确的口腔清洁外,日常饮食和护理也要注意:
1.牙齿的发育需要补充多种维生素和矿物质。宝宝出牙期间的饮食调理很重要,富含蛋白质、钙质、维生素类的食物,如肉类、鱼和虾皮、蛋、牛奶、豆浆、豆腐、水果、蔬菜等,都有助于宝宝牙齿的健康发育。
甜食是影响牙齿的大敌,糖果、带黏性的甜食或碳酸饮料都会引起蛀牙,还会影响食欲,因此要避免宝宝就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。
2.要有良好的喂养习惯。每次给宝宝喂养食物后,再喂几口白开水,以便把残留食物冲洗干净,如有必要父母可戴上指套或用棉签等清除食物残渣。
3.经常带宝宝到户外活动。晒晒太阳,这不仅可以提升宝宝免疫力,还有利于促进钙质的吸收,为长牙打好钙基础。
4.采取正确途径缓解“牙痒痒”。宝宝长牙会有“牙痒痒”的情况,这时可以给他一根磨牙棒或牙胶,有助于缓解不适。
5.注意纠正宝宝的一些不良习惯。在长牙期的宝宝牙龈会很难受,如咬手指、舐舌、口呼吸、偏侧咀嚼、吸空奶头等,妈妈们一定要想办法制止才行,因为这些不良习惯就是导致宝宝牙齿不整齐的主要原因。
一般情况下,1个月更换一次牙刷,最长不能超过3个月,或同时购买2-3把牙刷轮换使用,使牙刷的干燥时间延长,同时保持牙刷毛的弹性。如果宝宝寄宿幼儿园,妈妈或幼儿园每周应将牙刷进行一次彻底的清洗消毒。
住院医师 暨南大学附属第一医院
看刷毛的顶端。每根刷毛的顶部应该是圆钝型的,不能有锐角,购买时可用手来触摸判断;牙刷毛与牙齿接触面选凹凸不平形的,有利于清洁牙齿之间的残留物质。宝宝牙刷选择要点看刷毛的材料。牙刷刷毛有天然毛鬃和尼龙丝毛两种。尼龙丝毛牙刷对牙齿的清洁作用及按摩作用均佳,均匀性、弹性好,比较符合宝宝的牙齿特性,有利于口腔保健。看刷毛的质地。一般刷毛可分为软性、中性、硬性三种,幼儿一般使用偏软性牙刷,不会磨损牙齿和牙龈。父母买牙刷时,可用手指压一下刷毛,如手指有刺痛感表示太硬,刷毛来回弯曲自如、手指有点痒的感觉,表示比较软。
住院医师 暨南大学附属第一医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...