木瓜西米露

 　　1.牛奶木瓜西米露

　　·配　料: 熟木瓜，西米(小粒的易煮)，牛奶，糖　　·操　作: 1. 适量的西米投入沸水中，以中小火煮致半透明，中间还留有一点白即可，约5-6分钟　　2.滤去煮西米的热水(带糊状)　　3.将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下　　4.滤去凉水，放入锅里，加上其它材料烧开即可

　　最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢牛奶木瓜西米露!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃牛奶木瓜西米露但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的牛奶木瓜西米露,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 牛奶木瓜西米露。别小看了牛奶木瓜西米露真的说起它的做法你肯定没有知道的多!牛奶木瓜西米露这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单!

　　2.　牛奶木瓜西米露的做法

　　·配　　料: 熟木瓜，西米(小粒的易煮)，牛奶，糖- ·操　　作: 1. 适量的西米投入沸水中，以中小火煮致半透明，中间还留有一点白即可，约5-6分钟

　　2.滤去煮西米的热水(带糊状)

　　3.将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下

　　4.滤去凉水，放入锅里，加上其它材料烧开即可

　　5.哈哈:)大功告成!- ·营养价值: 木瓜 - 木瓜素有“百益果王”之称。　　李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络...【所有木瓜菜谱】

　　3.　牛奶 - 乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养，还含有世上千万

　　原料：

　　木瓜、柚子、西米、牛奶、糖适量。

　　做法：

　　1、木瓜去皮，一半打成蓉和牛奶混合，一半切成小碎丁，柚子的果肉拆碎。

　　2、大火烧开煮锅中的水，放入漂洗干净的西米煮15分钟，用筛网过滤出西米，放在流动水下冲洗冲凉。

　　3、将木瓜牛奶，加糖，再和西米混合，上面撒上木瓜丁和柚子肉