宝宝开始添加辅食了,想要给宝宝煮顿面条。可是妈妈到了超市傻眼了,这各式各样的面条要怎么选呢?还有宝宝专用的面条。看到专用的面条,不少妈妈都会有疑问:“宝宝面条和普通面条的区别仅仅在面型上吗?如果是,我自己去买几套卡通磨具自己也可以造型呢!到底这两者有什么不一样呢?”小编给你科普下咯!
首先从原料上来看,宝宝面条多用中筋度面粉,容易咀嚼也容易消化,而普通面条则多用高筋度面粉,较韧较难煮;
接着从营养上看,宝宝面条会根据婴幼儿发育的需要,强化维生素和矿物质,而普通面条主要作用就是提供能量,并未对维生素等营养物质做出强化;
再来从含盐量上看,宝宝面条会严格控制盐的含量,而普通面条则多数含盐量较高。所以最好是给宝宝食用专用的婴儿面条。
知道了面条之间的区别,接下来我们要如何选购呢?对着货架上琳琅满目的产品,的确是容易让人犯选择困难症。不过不着急,咱们自有选购法则。来来来,教大家面条选购三法则。
一看品牌:不用我啰嗦,这个大家都清楚啦!可靠的大品牌是品质的第一道保障。
二究成分:宝宝的快速成长需要丰富、均衡的营养支持。宝宝专用的面条会针对宝宝的营养需求进行研制生产
三听口碑:口碑是一款产品质量最直接的反应。所以,走一走,遛一遛,多留意周围有经验的妈妈,询问她们的意见,选择一款好面条自是不困难啦。
蔬菜的简单做法:洗净的蔬菜放入滚开水约1-2分钟后取出,然后剁成菜泥,加入米粉中,混合后一同喂给孩子。最好选择绿色菜的菜叶。另外,也可将土豆、南瓜等蒸成泥,混在米粉中喂给孩子。 要注意胡萝卜的做法:将洗净的胡萝卜切成大块,用少许热油煸炒一下,再放入蒸锅内蒸成泥。这样在蒸的过程中,油就会与胡萝卜素结合,才能保证孩子服用后,身体吸收足够的胡萝卜素。
总护士长 首都医科大学附属北京同仁医院
你好,你的孩子体重是属于偏胖,引起儿童肥胖的原因除了营养过度之外,还有可能是缺少运动、遗传、中枢调节出现问题、心理因素所引起,建议你可以给孩子安排合理的运动量,11个月的孩子可以鼓励他多点活动身体。
主任医师 广州市第一人民医院
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